我应该如何改变我自己？

Question

如题所述

Answer 1

改变自己是一项艰巨的任务，需要勇气、毅力和明确的目标。以下是一些建议，帮助你迈向改变自己的旅程：
1.设定明确的目标：首先，你需要明确你想要改变的方面和目标。这可以是性格、习惯、态度或行为上的任何方面。确保目标具体、明确，这样你才能更好地制定计划并衡量进展。
2.自我反思：了解自己的优点和缺点是改变自己的第一步。花时间反思自己的行为、思想、情感和习惯，找出需要改进的方面。通过自我反思，你可以更好地理解自己的问题和挑战，从而有针对性地进行改进。
3.接受挑战：改变自己需要面对挑战和困难。不要害怕失败和挫折，而是将它们视为成长的机会。保持积极的心态，相信自己能够取得进步。
4.制定计划：制定一个详细的计划，包括具体的步骤和时间表。确保计划可行且具有挑战性，同时也要给自己足够的灵活性来应对变化。坚持执行计划并逐步调整，以适应自己的进展情况。
5.寻求支持：改变自己是一项孤独的旅程，寻求他人的支持可以让你更坚定地走下去。与家人、朋友或专业人士分享你的目标和计划，寻求他们的建议和鼓励。他们的支持和反馈可以帮助你保持动力和专注力。
6.培养好习惯：改变自己的过程需要养成良好的习惯。这包括健康的生活方式、规律的锻炼、充足的睡眠和良好的饮食等。坚持好习惯可以增强自控力，提高自信心，为改变打下坚实的基础。
7.持续自我评估：在改变的过程中，定期进行自我评估可以帮助你了解自己的进展情况。检查自己的目标是否达成，分析自己的优点和不足，并根据需要进行调整和改进。
最重要的是要记住，改变自己是一个渐进的过程，需要耐心和毅力。不要期望一蹴而就，而是享受整个旅程中的成长和进步。

Answer 2

一、你要宽容大度。你以前得病，做了些出格的事，同事们孤立你，虽然不该，但是情有可愿。谁会喜欢和一个做出格事的人交往呢？这样一想，你就释怀了，就不会讨厌他们，对他们的态度也会亲切起来。之而久之，就会融合在一起了。
二、不要太在意别人的态度，努力做好本职工作。只有作好了工作，领导同事，才会瞧得起你，才会改变对你的看法。
三、不要希望短期内别人对你的态度有大的改变，这需要一个过程，甚至是一个较长的过程。
四、在别人的态度未改变之前，不必在意他们的态度，只管努力做好自己。