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中医认为大多数人为什么“喜欢吃肉”?
什么原因?能吃肉又不胖的人是肝脏的功能好吗?
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推荐答案 2010-04-13
其实,无论猪肉、牛肉或鸡肉、鱼肉,它们都像鸡蛋、牛奶和黄豆一样,属于高蛋白质食品,它们的优质蛋白质所含的各种氨基酸比例都比较恰当,进人人体时,几乎能被完全吸收和利用。从营养角度出发,吃肉的主要目的是让人得到优质蛋白质。因为我们体内肌肉的正常维护,需要这些蛋白质;身体各种组织的维护也少不了这些蛋白质;人体内的各种酶主要由蛋白质组成,要让它们发挥正常的生理功能,维护其代谢更新,也离不开蛋白质。
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第1个回答 2010-04-13
从中医的角度,我觉得得辩证看,食物进入胃,经过脾胃消化,把食物转化为气血,然后运化到各脏腑供各脏腑使用。如果能吃肉,又很瘦,可能是脾的功能不好,也就是没有把肉转化成气血,而是直接进入大肠,排出来了。所以你吃的肉也就白吃了。因为没有被利用。如果只是不胖,身体很好,肌肉发达,每天精力充沛,说明你的脾胃运化功能好。
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