产后多久来月经正常

如题所述

女性们都知道,怀孕期间,月经是会暂时停止的,整整十个月,直到孩子出生,月经都是停止的,生产之后,孩子呱呱坠地,这个时候,卵巢和子宫就会逐渐恢复正常,但是,多久月经才能复潮呢
👩‍⚕️月经恢复时间
一般来说,最早恢复正常的日期是生完孩子一个月之后,但是这都与身体的恢复能力有关,有些产妇身体不好或者一直坚持母乳喂养,很容易导致女性的脑垂体分泌一些泌乳素来刺激乳汁分泌,这个时候雌性激素就会减少,女性的月经恢复时间就会推迟。
🤰产后月经推迟
产后月经推迟是很正常的,因为女性生了孩子,其实生理周期都有一些紊乱了,所以如果产后几个月月经都没有来,也不用太担心,如果是以母乳喂养的产妇,月经来潮的时间会比较晚,平均时间是在产后的5个月左右,如果不是母乳喂养,大概是在产后的一个月到两个月左右就会来潮。
🌟月经来潮准备
没有经验的产妇如果一直没来月经,也不用太过担心,只需要做好迎接来潮的准备就可以了,注意要保持心情愉快和稳定,不要出现太大的情绪波动,准备好卫生巾,以防月经的突然来潮,注意平时多喝一些红糖水,调节身体,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果。
🩸月经期保养
由于生产后的产妇第一次月经复潮,一般量都会比较多,并且有些女性的痛经症状可能也会比较严重,所以在平时就要更加的注重身体的保养,多喝一些红糖姜茶,以及做一些暖宫的措施,可以缓解月经的症状。来月经时,必须要注意的是勤换内裤和卫生巾,保持干爽,预防感染。

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