人生匆匆,不知不觉已步入中年。中年人,既困惑又艰辛,这不仅仅是男人的专利,女人同样如此。面对生活,中年人应持有何种心态至关重要。心态积极,生活充满阳光;心态消极,生活则充斥迷茫。其实,人到中年,最重要的心态就是“放过自己”这四个字。
有一种描述中年生活的说法非常形象:“人到中年,就是一部西游记!悟空的压力,八戒的身材,沙僧的发型,唐僧一样絮絮叨叨!最重要的是离西天越来越近了。”这无疑是现实生活的写照,生活的压力无处不在,身材逐渐发福,头发因压力稀疏甚至光秃,再加上伴侣的唠叨,生活仿佛一团糟。
看着人生即将步入晚期,却似乎一无所成,心中的焦虑和不安可想而知。然而,人到中年,不应强求,越强求,越难以得到,越想挽留时间,越只能在叹息中痛苦度过。
没有人规定中年人必须成功,尽力而为,金钱够用就好,何必为了那虚幻的人生巅峰而焦思竭虑?放过自己,给自己一个平静安宁的晚年,随心所欲,随遇而安。
有中年人心中充满苦涩,于是向禅师求助。禅师听完他的诉说后,微微一笑:“你痛苦的根源在于想得太多,超出自己的能力范围,又何必想得太多?所有的妄想都是虚幻,所有的强求都是痛苦的根源,放过自己,尽力而为。”这番话道出了人生的哲理,余生,保持一颗平常心,过上平凡的生活吧。
有博主曾说过:“人,最怕管。”没有人喜欢被管束,路是自己的,何必让别人牵着走?将心比心,如果过分干涉儿女的选择,或者过度管制伴侣,他们能高兴吗?凡事都要有个度,特别是中年人,选择放手是明智之举,不仅放过自己,减轻操心之苦,也能给亲近的人自由空间,让大家都能开心,岂不更好?
有同事过分干涉女儿的学业,女儿想报考重点高中,她却坚持要女儿考师范,认为那是铁饭碗。但女儿并不听从,导致母女关系紧张,女儿甚至不愿回家,昔日的亲密关系因过度干涉而变得疏远。
事事操心,只会让自己心累,也可能伤害到他人。淡泊的人无忧无虑,即使有缺点,但因为知足常乐的心态,人生也会平和宁静。人生短暂,转瞬即逝,如果事事都去较真,去管制,去追求完美,只会活得很累。
没有人愿意像陀螺一样永无止境地旋转,也没有人愿意活在自己虚构的奢望之中,期望越大,失望也会越多。保持良好的心态,满足于现状,淡泊名利,宁静致远。
不必活得那么累,很多时候,你的付出别人未必领情,也不必过于苛责自己,身体是自己的,健康也是自己的,过度劳累只会拖垮身体,过度执着只会让感情陷入僵局。
人生,一半努力,一半放手,前半生努力追求,后半生学会放手,活出最好的自己。那么,请放过自己吧,一生短暂,经不起长时间的折磨和操心。
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