运动内衣紧一点好还是松一点好

Question

如题所述

Answer 1

1. 过紧的运动文胸可能会压迫胸部，影响淋巴和静脉回流，对女性胸部健康不利。
2. 运动文胸的选择应以合适为主，既不宜过紧也不宜过松。
3. 运动强度较高时，建议穿着紧身的运动文胸，以防止乳房晃动过大造成伤害。
4. 如果运动强度较低，可以选择宽松一些的文胸，但不宜过紧，以免影响胸部舒适和健康。
5. 运动文胸应提供足够的支撑，同时给予胸部适当的舒适空间。理想情况下，肩带宽度应在5cm左右，罩杯尺寸略大于正常尺寸。
6. 正确确定运动文胸尺寸的方法是先测量上胸围和下胸围，然后计算罩杯胸型。
7. 试穿运动文胸是非常重要的，以确保其适度和支撑力。
8. 运动文胸的选择应基于运动强度和人体工程学。
9. 低强度运动时，可以选择简单的固定文胸，无需过高弹性。
10. 中等强度运动时，广泛使用的主要靠面料弹性固定胸部的文胸，考虑到了人体工程学的多个因素。
11. 高强度运动需要更高程度的支撑，应选择专门设计的运动文胸。
12. 试穿运动文胸时，应确保在运动中为胸部提供适当的支撑，同时感觉舒适和安全。