长期不吃早餐，会有什么后果？

如题所述

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推荐答案 2020-01-17

长期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上会晕乎乎的。长期不吃早餐对胃的负担也很大。

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第1个回答 2010-04-13

对肠胃等消化系统不好，而且容易得胆结石，所以早餐一定要吃，而且要合理搭配，营养均衡，俗话说：“早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少。”本回答被提问者采纳

第2个回答 2019-05-14

不吃早餐的危害有哪些呢

第3个回答 2020-08-07

不吃早餐有哪些危害？一危害大脑,二导致肥胖，三加快衰老，四引发消化道疾病，五容易脱发，你记住了吗。

第4个回答 2019-05-24

记得一定要吃早餐哦

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经常不吃早餐,熬夜会有什么后果?答：长期不吃早餐，会引起胃肠道疾病，在工作学习或者运动的时候，会出现全身无力，心慌气短，以及身体疲劳和困倦等。长期不吃早餐，胆汁就不能够跟随着排出去，久而久之就会形成胆结石。长期熬夜会导致缺乏内源氧，出现以下症状：免疫力下降皮肤粗糙，脸色黯淡，出现黑眼圈及暗疮眼睛干涩，眼肌疲劳，视力下降，...

不吃早餐会有什么不良后果3个答：不吃早餐会有什么不良后果：1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类...

不吃早餐有什么危害?答：1、容易肥胖 有一部分人认为不吃早餐的话能够减轻体重，但其实恰恰相反，首先不吃早饭就会导致中餐和晚餐的饭量增大，其次就是身体先消耗碳水化合物，到了最后才会消耗脂肪。早饭是最不容易转化为脂肪的，因此尽可能的避免不吃早饭，以免导致肥胖。2、降低大脑功能 大脑如果想要活跃起来，就必须依靠食物中所...

经常不吃早饭的后果?答：经常不吃早餐一般会有以下一些坏处。1.会造成低血糖：人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克。 2.易患胆石症：调查发现，胆结石患者约有90%以上是不吃...

经常不吃早餐真的很严重吗?会有什么后果?答：由于早晨不吃早餐，会造成我们没有能量，最直观体现就是干什么都打不起精神，而且整个人都容易情绪低落。当然情绪低落的时候，做事效率肯定也就大打折扣了。相反那些吃早餐的人会更有精力工作和学习，得到的效果也更好。要是经常不吃早餐，基本上你的上午时间都是在浑浑噩噩中度过，会损失多少大好时光...

早上不吃饭有什么后果?答：经常不吃早餐会给人体带来很多危害。(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。(二)、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，...

经常不吃早饭的后果是什么?答：经常不吃早饭的后果：1、肚饿难受和头晕乏力人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌！换句话说，这是低血糖的症状表现。有研究发现，不吃早餐会改变一个人的食欲，长此以往会引起体重增加，心血管疾病、糖尿病的发生风险也会升高。此外，不吃早餐者的整体饮食质量也偏低。2、不吃早餐的人更胖不吃早餐...

经常不吃早餐会有什么后果呀可以吃膳食通畅调理吗?答：美国有研究显示，吃过早餐的人比不吃早餐的人，心脏病发作的可能性小。临床证实，早上起床后两小时内，心脏病发作的机会比其他时间高1倍左右，这种情况与太长时间没有进餐有密切关系。这主要是经过一夜空腹后，人体血清标记蛋白‘β－凝血球蛋白’成倍地增高，它可使血液中的血小板活性增加，使其凝聚或...

不吃早餐会造成什么后果?答：回答：　　现代快节奏的生活,让很多白领工作者来不及吃早餐。当然也有一些晚睡晚起的人也不习惯吃早餐。可是不吃早餐是百害而无一利。不吃早餐精力不集中,情绪低落;不吃早餐容易衰老;不吃早餐容易引发肠炎等。下面就来具体的了解一下不吃早餐的危害吧。　　1、容易发胖　　不吃早餐,中餐和...

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