我是女生，13岁，一年只长高了2厘米，基本没怎么长，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1. 十三岁的你身高158厘米已经是很不错的了，你还会继续长高的。
2. 在初中阶段，女孩子的身高增长速度会逐渐放缓，每年增长2厘米已经是一个很好的速度了。
3. 有些女孩在初潮之后，几年的身高增长可能只有一两厘米，这是正常现象。
4. 十一岁来初潮并不算太早，现在很多女孩都有早熟的趋势。
5. 初潮之后，身高增长的速度会有所减慢，所以你现在身高不矮，不需要过分担心。
6. 保持均衡的饮食和适量的运动对你身高的增长很有帮助。
7. 你可以尝试多打羽毛球、篮球等运动，每天抽时间锻炼，比如跳绳，这些都有助于你的身体发展。
8. 希望你能保持良好的生活习惯，这将对你的身高和整体健康产生积极影响。