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普通人如何自己打通小周天?
用药也行。我尝试过各种方法,但无明显效果,希望武林前辈多多指教。在此先行谢过!
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推荐答案 2010-04-17
预备:两脚分开,大于肩宽两倍,两脚微曲。两手从两侧直肘抬起,手心向上,行至肩部反掌在头上合二为十。下落至胸,稍停片刻,手指按小到大依次分开。放手并步。
正功:两脚叉开等于肩宽,手心向上,提至胸前。仅中指相接,反掌,手心朝胸,不断开合,开时吸,合时呼。
收功:胸前合掌,分向体两侧,向上至头,手心向下,下压至腹部。反复三次.
参考资料:
道教养生
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其他回答
第1个回答 2010-04-17
欲速则不达。无心胜有心。
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普通人自己
能
打通小周天
吗
答:
建议是坚持常规身体锻炼就可以了
,比如跑步、打球那些。如果一定要修炼,呵呵,比如觉得精力过于充沛,可以考虑先研究佛教的禅定,我觉得养性更重要。小周天是我们中国道教的修炼法,这些东西还没有被科学所承认。比如,就三丹田来说,我们可以认为是对激素的刺激过大,是提前激发了你身体内的元气,并不利于...
普通人如何打通小周天
答:
首先需要打通任督二脉,然后开始修炼小周天
。普通人大约百日之后即可自然开通,但不可急于求成。问题八:气功修炼中如何处理小周天未打通或玉枕穴散气的问题?修炼气功需要先完成
百日筑基
,期间必须严守戒律,如男性修炼者百日之内不得近女色。玉枕穴的开通与下丹田真气的充盈有关。如果在修炼过程中遇到停滞...
打通小周天
,百病皆不侵!小周天
怎样
才叫通?
答:
而对于我们普通人的身体来说,更要随时意识到身体的缺陷和病症,
立刻用最好的 养生 方法(比如:呼吸降升法)来修复自己的 健康
,这样,也能最终做到“不病”啊。 一、打通小周天,就能不生病 在中国古代,如果哪位武学大师要想武功“更上一层楼”,就要打通人体最重要的前后生命线:前方的任脉,后方的督脉。而作为...
普通人自己
能
打通小周天
吗?
答:
那就一直练下去,千万不要执着于境界,也不要心急,这东西最重要的就是勿助勿忘。得遇名师指点最好,要是连好书都觉得找不到那就去练八段锦,五禽戏,韦陀十二大劲,都是好东西,练了不会错的;其实这些要是练好了,什么大小
周天
脱胎换骨都是浮云,易筋洗髓不是吹的。
丹道
小周天
一般用多长时间才可以
打通?
答:
身体没有疾病的
普通人
,遵守戒律,每天早晚坚持一小时左右,需要100天左右。另外,
小周天
和任督循环是两码事。任督通只是任督循环,并不是小周天。达到呼吸大定、百脉冲和的程度,才能称得上小周天。
小周天是不是就是筑基?能不能自学
打通小周天?
答:
百日筑基
,可以形成丹田真气,然后丹田真气足了才是筑基有成,才而能量冲击小周天。自学是永远练不成小周天的,有人自学说练成了那都是假的,真正的小周天不是他们想的那么简单的,真正的小周天通了会形成基本的特征:冬天可单衣不冷、百病不生。而普通人的任督脉本来就是通的,用不着再去通,而真气...
普通人自己
能
打通小周天
吗?
答:
欲要打开任督二脉,必须在前胸鸠尾穴及与此穴相对的脊椎间针刺!而这两个穴都是暗穴,谁也不敢针刺!在后背进针,要穿过胸椎间隙,这个缝隙很小,又很紧,难以掌握;针刺不中,刺到脊椎上,偏了容易刺中神经,人即残废了。任脉与督脉是人体上的两大主干线,从这两条干线向下分就是经脉,再向下分...
气功
小周天
多久可以
打通
啊?求注意事项
答:
首先
打通
任督二脉,接着就开始修练
小周天
,小周天学会大周天自通,
普通人
百日之后即通不可操之过急。
大家正在搜
普通人如何打通小周天
打通小周天神通
怎样打通小周天
怎样更好的打通小周天
打通小周天的反应
打通小周天步骤
小周天多久能打通
怎么练气功打通小周天
小周天打通后怎么练
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