手是人的第二张脸，拥有一双纤纤玉手可以更好的增加女性的魅力，灵巧的双手是人类进化的标志之，但是很多人都会觉得，自己手指肉肉的，粗粗的，伸到别人眼前真是是大煞风景。有许多MM被手指粗短问题所困扰，想尽办法瘦手指，只是往往不得其法总是失败。
有一个形容手的词语，叫作纤纤玉手，听起来就是一双让人很羡慕很想抚摸一下的手，细细的手指，白皙的皮肤，可能每个妹子都希望自己能够拥有一双这样的手吧，可是低头看看自己的肉，肉肉的，粗粗的，戴戒指时甚至能够挤出一圈肉，真是无比尴尬。
握拳运动：用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。
举手运动：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
放松手部：这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
活动指甲：用右手拇指与食指，由指根至指尖方向拉每根左手手指，至指甲处瞬间离开。可促进血液循环，使多余脂肪消除。
另外，多用热水泡手，期间两只手相互之间轻轻揉搓，之后再涂上护手霜，给手背手指按摩，长期坚持，手指就会变得比较纤细，不会有看上去肉肉的、肿肿的感觉，而且手会变得比较白，似乎有玉手的感觉。
小编提醒：不是所有人的手都是又细又长又白又嫩，因此美甲的颜色很重要，手指粗的人尽量选择浅色系，款式也选择简单大方一点的更好哦！
手胖的话，你要不就试试下面的一些可以瘦手的办法吧。
每天用温水洗完手之后，可以按摩一下手指部位啊，按摩的时候可以搭配上 汉阿娜 ，这样能促进手指的血液循环，让手变得更瘦更美，记得每天都坚持，不久之后是会有明显变化的呦。
还有要注意的一点就是，注意意饮食上面的问题，不管是什么地方的肥胖，都是因为脂肪过高引起的呢！所以我们要避免经常性地吃一些油腻刺激的食物，同时也要少摄取盐分，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜之类的。
当然也可以经常做做举手的动作，这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
然后于指甲处按摩1-2秒，
每根手指均重复5-6次。
可以先热水浸泡手部，
配合 汉阿娜 一起，保持良好的心态，坚持信心