我全身皮肤瘙痒怎么办

我寒假了去了趟海南三亚然后吃了许多热带水果,芒果,木瓜,杨桃之内的,,,然后回来后就觉得身上痒的很,一会这痒一会那痒,如果挠的话,那一片会更痒,然后起那种红的一片一片,去过医院,医生说去验血然后说验血没事说是热带水果过敏,然后开了点药,然后回来吃了,吃的那几天还行,不过那药吃着吃着觉得心脏不舒服,然后就没吃了,然后现在还是好痒,,百度有专家么?能告诉我改怎么办啊??谢谢啊

芒果、木瓜都是发物,我这两天也是吃芒果过敏,开的药吃,西替利嗪片、肤痒颗粒都是内服药,在买点外用药就可以了,西替利嗪片一天只能吃一片,吃多不好,要服用一周巩固治疗
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