南瓜怎么做好吃?

如题所述

第1个回答  2020-03-19

第2个回答  2020-05-21

第3个回答  2019-11-09

南瓜可以做成南瓜炖土豆,以土豆和南瓜为原料,加入水、葱、食用油等即可制作完成。

主料:土豆500克、南瓜300克、水500毫升  

辅料:葱1根、食用油5毫升、五香粉1克

1、小葱切段,土豆去皮切块,南瓜切块备用。  

2、锅中倒油,放入葱段、五香粉,大火炒香,倒入南瓜、土豆,翻炒均匀。  

3、加生抽,翻炒均匀,加水,大火煮沸。  

4、加盐,转中火炖至收汁。  

5、装盘即可。  

6、南瓜炖土豆成品图。

注意事项:

南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

参考资料来源:百度百科-南瓜

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第4个回答  2020-08-24

别看煮南瓜简单,想要知道里面加入什么才好吃,就看看它的具体教程和做法吧!

第5个回答  2020-03-04

南瓜好吃的做法有很多,下面来详细介绍咸蛋黄焗南瓜的做法:

所需食材:南瓜600克、咸蛋黄4个、食盐1克、玉米油30克、水适量。

具体步骤:

1、将南瓜去皮去瓤。

2、切成宽度约为1厘米的长条状。

3、锅内加水烧开,倒入切好的南瓜煮约2分钟。

4、待南瓜稍软后捞出备用

5、将咸蛋黄放在小碗中。

6、用勺子碾碎成泥状。

7、锅内倒入少许油,烧热后倒入碾成泥的蛋黄。

8、待泛起均匀的白沫。

9、倒入南瓜条。

10、快速翻动南瓜,使其表面沾满蛋黄泥,根据情况酌量加盐炒匀即可出锅。下图为成品:

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