第1个回答 2010-04-23
首先一个是,多喝水,建议喝花茶,现在这种天气喝玫瑰花茶是不错的选择。每天喝水不要少于8杯水,最好是一次喝下去200ml水,不要一小口一小口的不停的喝,没有用的。
第二,作息规律,不要老是对着电脑,电脑的辐射会吸干你的水分的!!早睡早起才会对身体有效果。而且晚上1——3点是肌肤最好的恢复期,不要在这个时侯打乱自己的生理钟!
第三,还有就是用护肤品的时候注意下,洗面奶不要用太不滋润的~男生喜欢用洗的很干净的洗面奶,但是还是要有一定滋润效果的。然后洗脸的时候不要太用力气,自己的脸又不是抹布不要用力搓.....|||||
差不多就是这些了,希望能有些帮助~本回答被提问者采纳