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跑步一个小时可以消耗一顿饭的热量吗
如题所述
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推荐答案 2019-01-16
正常是可以的,因为一顿饭平均是300-500大卡,跑步一小时基本要消耗500大卡以上。
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第1个回答 2021-04-20
跑步半小时能消耗多少卡路里?半分钟教会你!
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