女性在产后漏尿怎么办?

如题所述

女性在生产后有轻微的漏尿情况发生,其实是由于孕期分娩,盆底肌松弛导致的,可以在医生的指导下进行盆底肌修复运动,也是凯格尔运动,动作简单不复杂,也可以手机里下个专业的盆底肌锻炼软件——G动,跟着里边的方案居家进行锻炼修复,可以利用空闲时间来做,一天3次,科学恢复盆底肌肌力。
有许多人认为产后就应该卧床静养,其实适当的运动是很重要的,产后运动对产妇身体恢复有很大帮助,除了改善尿失禁问题还有助于产后恶露的排出,促进子宫修复。
有漏尿问题的女性还需要在行为习惯和饮食上稍加注意,戒烟戒酒,健康饮食很重要,可以多食高纤维食物,少食有刺激性的食物。若女性产后漏尿问题严重,应及时就医治疗,若没有做好产后盆底修复,漏尿问题可能会在老年期再次出现。
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第1个回答  2020-11-20

产后不能约束小便、尿液不自主地流出,称为产后尿失禁,也就是我们通常所说的产后漏尿。产后漏尿给妈妈带来诸多不便,有时候还会

第2个回答  2022-04-04
产后漏尿主要是由于在分娩以后盆底肌肉、韧带等,受到一定程度的损伤,在产后还没有完全恢复的状态下,对于盆底脏器的支撑作用减弱,就会导致盆底的脏器脱垂,比如膀胱脱垂,也表现为阴道前壁的膨出,还有直肠脱垂,表现为阴道后壁的膨出,再有就是尿道的膨出,就会出现了所谓的漏尿,也就是在咳嗽或者大笑时,还有在使用腹压时会出现憋不住尿的现象,这些表现都是由于盆底肌肉韧带的松弛,所导致的盆底功能异常。

在自然分娩过程中,由于胎儿过大、胎位异常或者分娩速度过快,都可能会造成盆底肌肉韧带的损伤,还有皮肤黏膜可能会造成破损,有时候为了帮助胎儿娩出,还可能要进行侧切,会阴侧切术本身对于阴道的黏膜、肌肉都是有损伤的,如果损伤得更为严重,甚至损伤到肛门括约肌,所以这些程度的损伤,都有可能会造成盆底肌肉韧带的功能下降,引起产后漏尿的现象。
第3个回答  2020-11-20

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