如题所述
不建议蜂蜜和鸡蛋以及米汤同吃蒸。
因为蜂蜜中含有丰富的活性物质,这些活性酶对温度比较敏感,遇到高温容易丧失自身活性酶,影响蜂蜜的营养价值。而且高温也会破坏蜂蜜中的芳香物质,影响蜂蜜的口感,使其变得微酸。所以说大家最好不要一起蒸,可能等蒸好以后,放温至40度左右的时候加入蜂蜜比较好。