打呼噜的原因是什么

如题所述

打鼾,俗称“打呼噜”,是一种较为常见的现象。睡觉打呼噜的人往往鼾声如雷,吵得旁人睡不着觉,他自己却酣睡不醒,这是为什么呢?
人在熟睡时,全身的肌肉处于松弛状态,包括悬挂在喉咙口的悬雍垂(俗称“小舌头”),当进出人体的气流冲击悬雍垂时,就产生了鼾声。另一种原因是睡眠时鼻子发生堵塞,无法通气,只能用口来呼吸。人在用口呼吸时,气流会振动口腔上方的软腭,发出“呼噜呼噜”的鼾声。
那么,为什么有人睡觉时鼻子会不通气呢?多半是因为头部位置摆放得不对。所以我们在睡觉时要特别注意头的位置,尽量选择侧躺的姿势入睡,同时要养成用鼻子呼吸的习惯,这样不仅可以避免打鼾,还能过滤掉空气中的一些尘埃,保护呼吸道。另外,也有一部分人是因为鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大等病因导致鼻子不通,这种情况就需要及时就医治疗了。
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第1个回答  2022-02-04
1、上气道局部因素:软腭肥厚、悬腭垂粗长、扁桃体肥大、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、腺样体肥大及会厌病变导致上气道狭窄,出现组织塌陷,从而使气道阻力增高,引起打鼾。治疗应对上气道局部阻塞因素进行仔细评估,根据阻塞原因及上气道结构特点,制定具体治疗方案,降低气道阻力,消除睡眠打鼾;

2、全身因素:身体肥胖、内分泌功能紊乱、甲状腺功能低下、垂体瘤等也可导致打鼾,需进行相关身体检查,注意减轻体重,侧卧睡眠可改善症状。

睡眠打鼾是睡眠呼吸障碍当中的常见类型,引起睡眠打鼾的原因是上气道阻力增高。在睡眠过程中出现气道狭窄,呼吸气流快速通过狭窄气道,震动周围软组织进而出现鼾声,针对上述原因通常采用个体化分析和综合性治疗。
第2个回答  2019-04-09
实际上,打鼾是一种声音,是我们在睡觉的时候产生的一种声音。因为正常的情况下,气流通过我们的鼻腔、咽腔到喉,到气管、支气管,到的肺进行氧气跟二氧化碳的交换。气道跟整个人体的机能是协调平衡的,管腔、气道、鼻腔的大小跟人体的发育是一致的,但是如果气流通过通道的过程中,某一个部分狭窄或者多个部分狭窄,会导致气流通过时的阻力增加,震动扩大,从而产生一种声音。还有一部分打鼾的原因是大脑皮层有病变,或者合并神经肌肉交接的接头有问题,传导有问题,导致气管壁黏膜组织的塌陷,这时也会引起打鼾。还有一种原因是脂肪堆积,比如肥胖可以引起呼吸道的狭窄,呼吸的时候、睡眠的时候产生鼾声。
第3个回答  2019-12-17
打呼噜的常见病因有,感冒,肥胖以及部分五官科疾病,建议五官科进行多导睡眠图等检查,如果伴有呼吸睡眠暂停综合症,要经积极治疗。
第4个回答  2019-12-10
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种病因不明的睡眠呼吸疾病。
病因:
1.解剖因素包括鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻腔肿瘤、腺样体肥大、鼻咽肿瘤、腭扁桃体肥大、口咽狭窄、悬雍垂过长等。
2.内分泌因素如甲状腺功能减退、糖尿病等均可诱发或加重本病。
3.老年性变化随着年龄增长,机体组织松弛,肌张力减弱,导致咽壁松弛、塌陷而内移,引起本病。
4.其他如肥胖、遗传、饮酒、妊娠期、绝经和围绝经期等。

多发生于中年肥胖男性。
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