如何找回自信

如题所述

首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。
因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。
自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信,其实很简单,只要相信自己就行了。当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。
另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己,没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事,何必为无关的人,左右自己呢。
最后一句,只要相信自己,自己就会充满自信心。重在心态。
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第1个回答  2020-01-30
自信是因为自己对某个领域的了解程度有关的,当你对这个领域很了解的时候,在您此事这个领域的工作时,您的自信自然就表露出来了,在谈及您熟悉的领域时,您在同别人谈话时自然也会表现出自信的。找回自信就是找回感觉,居然说是找回,那您曾经肯定是很有自信的,只是因为某次的失败,您的意志有点受挫了。我们需要做的就是找回当时成功时的感觉,回忆一下您的成功的历史。在以后的交际中,尽量谈及自己的熟悉的领域,这样自信自然就会表现出来的
希望您找点体会
第2个回答  2020-05-09
其实很简单,就是把事看的很淡,但是做起来却很难,这是心态的问题,建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说:我是最棒的!记得世界心理大师卡乃基曾经讲了一个故事:他的一个学生,每天都不开心,工作、家庭、事业、朋友好多的事情都让他感到心烦。有一天他在听了卡乃基的课程后,正忧心重重的走在回家的路上,突然碰到一个双腿残疾的人,在人行道上用双手支撑着前行,这个人满脸微笑的对他说:你好!这个人突发灵感:一个残疾人都可以这样无忧无虑的快乐!而我四肢健全又有事业的人为什么要不快乐呢?回家后立马与卡乃基沟通,得到肯定的答复,自此以后这个人变的快乐和健康了,而且事业蒸蒸日上。
第3个回答  2019-12-22
只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情,和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。愿望实现了,应该是快乐的。一个人在田里劳动,满头大汗,可是他觉得很快乐,他就是快乐的;另一个人在花园里散步,可是他觉得自己很不快乐,他就是不快乐的。其实,你觉得你快乐你就是快乐的,快乐与不快乐都在你自己的心中。慰藉就是快乐。
~~~~~~~~~~~~~~~人赤裸裸的来到这个世界上,又赤裸裸的回去,不带走任何东西,这就预示了人的一生终究是空的。人生就像白纸啊,自己描绘自己的命运。既然来走了一遭,不如就让自己活得有意义一些,做一些自己喜欢的事情。让自己的生活充实。开开心心的过每一天。
人生可以很美丽,
也可以很晦暗,
就看你怎么去面对了。
~~~~~~~~~~~~~~~
希望你可以开开心心每一天!嘻嘻
第4个回答  2020-05-08
漫漫人生路,有谁能说自己是踏着一路鲜花,一路阳光走过来的?又有谁能够放言自己以后不会再遭到挫折和打击,我们没有看到到成功的背后往往布满了荆棘和激流险滩!如果因为一时的受挫就轻易地退出“战场”,半途而废,到头来懊悔的只能是你自己;如果总是因为害怕失败而丢掉前行的勇气,就永远不会追求到心中的梦想,正如歌中所唱的,阳光它总是在风雨之后……,命运掌握在自己手中
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