补气是人参最好？主要什么成分作用？

Question

最近气短总是听别人跟我说吃点人参补气作用好，网上查了确实人参是补气上品药，但现在人参太杂了也不知道买到的人参好坏，看到有人参皂苷rh2是其主要功效成分，有能量化的产品，这个吃了可以改善气虚体乏吗？

Answer 1

人参的补气功效在中药里是首屈一指的，没有其他中药在补气方面可以与人参相比。

Answer 2

人参配黄芪补气效果很好，要适量进补。