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适合有社交恐惧症看的心理方面的书有哪些?
要初中生能看得懂的
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推荐答案 2020-02-20
更适合有这家恐惧症,看的是哪方面的书有哪些?你可以看一些狼刀。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WeBvXzejWvjeBWttBtt.html
其他回答
第1个回答 2020-02-20
其实我建议你最好去看心理医生,看书就看怎么样消除社交恐惧症
第2个回答 2020-04-13
建议你先看zd一些基础的心里学,相信对你会有所帮助,
我看过一些社交类的书籍,感觉大同小异。
推荐你本比较好的。
卡耐基先生的。社交艺术全内集。相信能让你受益匪浅。
我觉得很多人都没有勇气面对自己的缺点。逃避现实。
你真的很了不容起。
希望你早日成为社交高手,所向无敌。
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社交的书
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5.《社交恐惧症的自我治疗》
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社交恐惧症,
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,韩非著(淘宝当当上就有),书中有许多实用社恐,心理障碍的自助认识领悟,心理调节成长实用技巧方法很多,对克服社恐的心底的深刻认识,尤其社恐各方面内在性格,各种心理情绪烦忧,社恐内心障碍,各方面心理扩展,认识,内心强有力烦恼观正见...
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2. 冥想:冥想是一种通过舒缓自己的思维
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有什么对治疗
恐怖症
(
恐惧症
)好
的心理书籍
答:
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恐惧症
是长期自我暗示形成的,是自我预言的结果,既然已经形成的,还必须自己自疗,主要进行自我暗示和
心理
想象的转换就可以自疗。 ②推荐读《自我创造——行为创造全新的你》。③系统看《心理学》基础知识,这本书理论性强,很实用。
...想
看看心理
学书籍自己消化消化,求推荐心理学
书籍?
答:
4.《害羞心理学》这本书是菲利普·津巴多的作品,这本书中所描写的社交恐惧症其实离我们并不遥远。其实身边
有社交恐惧症
和
社交心理
压力的朋友一点也不少,害羞其实不仅仅是胆小那么简单,尤其是在中国特有的内敛价值观环境下,有这样心理特征的人越来越多,事实上,大多数人的内心远远没有外界看到的那么...
有哪些心理
学
的书
读起来有趣又很实用?
答:
《心理学与生活》,这本书是斯坦福大学
的心理
学教材,好多人都比较熟悉,里面内容涵盖面很广,里面所列举的实例也是非常的贴近生活,非常的有可读性,非常适合初了解心理学的人。《自卑与超越》,这本书让我重新了解了我自己,因为小时候的一些原因,让我一度的感到自卑,通过读这本书,让我克服了我...
社交恐惧症
如何克服社交恐惧
答:
可以寻求心理咨询的帮助:一方面减轻心中的恐惧感;另一方面针对性的帮助人解决社交恐惧的本质原因。 实际上当我们与恐惧相遇时,其实就已经站在美妙的新生与解脱的入口处。
节选自《走出焦虑风暴》这本书
一、人群恐惧症又叫社交恐惧症、见人恐怖症,是恐惧症中最常见的一种,约占恐惧症患者的一半左右。这是一类不以...
...吃饭也看着我,很尴尬不舒服。我本人
有社交恐惧症
,有点怕人...
答:
社交恐惧症的
一般都是害羞或者比较自卑,经常参加社交就可以了,刚到一个新环境都不熟悉,熟悉以后就会好很多,推荐你看一些这
方面的书籍
,卡耐基的一些社交方面的书比较不错!社交恐惧症属于神经症的一种,社交恐惧症又叫社交焦虑障碍 这类人敏感、自卑多疑、容易多想,具体表现为有不敢接听电话,不敢去...
佛学中
有哪些
对付
社交恐惧症的
方法,
书籍
答:
你好,这方面的我倒不太清楚的。倒是有本心理学方面的书很不错,
书名是《走出焦虑风暴》
,是一位过来人写的,有十多年的临床治疗经验,现在是中科院的导师,我觉得还不错,你可以参考看看。
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