第1个回答 2019-07-21
1、晚上体重,重于早上体重
我们白天饮食会增加,相对的热量,这些热量就会转化为身体的脂肪,如果晚上体重比早上重的话,就说明你一天内吃的东西很多,导致体内聚积的食物和粪便也会较多,进而就会增加体重。
2、晚上体重,轻于早上体重
这主要是因为白天进食量太少,身体经过一天的新陈代谢和排泄后,体内的粪便和多余的水分都已经被排出体外了,这时可能就会导致晚上称体重,比早上称体重要轻。
一般来说,早晚的体重相差2-3斤,这都是属于正常范围的。体重有这样的差值,主要是因为体内的食物、水分、热量影响的。所以如果你一周之内饮食量都比较小,那么体重可能就会连续走低。如果你一周总是大鱼大肉的话,那么体重不管是早上还是晚上,都会飙升。