99问答网
所有问题
如何改变自己很懦弱的性格
如题所述
举报该问题
推荐答案 2021-12-20
每个人都会遇到很多的问题,不可能存在完美的性格,尤其是在当前社会大背景下,各种压力与日俱增,更应该关注心理健康。比如,在生活常常会看到一个人非常地软弱,别人已经在欺负自己,却无法给予还击,甚至还会点头哈腰。
这些行为会给生活和工作带来巨大的压力。一个人若是活不出自我,长期活在其他人的阴影之下,就很容易让发展受到束缚,体验不到自由自在的乐趣,严重的就变成了心理疾病、精神疾病。也提示我们一定要结合自身的特点,进行适当地改善。
人格障碍测试:zxgj.cn/g/pdq4
心理健康测试:zxgj.cn/z/xinli
1、坚持对自己说“我很优秀”
人变得软弱和懦弱,面对恶势力不敢反击,主要是因为自己不够自信。我们在成长中,受到的表扬不多,所以就无法正视自身的优势,反而会觉得不如别人优秀。也正是因为这样,当其他人欺负我们的时候,我们总是会习惯性地觉得无法胜任对方,只能够一味去接受不平等待遇。那么,改善的第一步,我们应该从说“我很优秀”开始,强迫自己树立自信心。刚开始的时候,可以从早中晚开始坚持,发展到后面,就可以随时随地默念,对自己形成一种认同感。
2、每天为自己制定一个目标
意识到自己软弱之后,就不要再坐以待毙,积极行动起来,改变存在缺陷的自己。太过于软弱的人,遇到好事情也不敢抢,永远活在其他人阴影之下,因此必须得慢慢改变。可以首先完成一个与别人交谈的目标,树立一个主动的进攻形象。找一个稍微熟悉的人,主动抛出一个话题,让对方知道自己比较强势,从而不敢轻易施加压力。同时,也应该要在别人攻击自己的时候,主动采取反抗措施。
3、参加一些机构举办的辩论
想要改变软弱的性格,也不是一件难事。人软弱的时候,就会变得畏怯,害怕正面迎击别人。所以,我们可以参加一些辩论赛,通过与别人之间的争论,从而让自己变得具有杀伤力。并且,我们还可以报名参加跆拳道和武术比赛,培养自己的攻击意识。遇到别人的欺压,应该要主动还击,而不是一直懦弱对待,不敢说话,甚至还要迎合对方。想要更好地生活,就必须应该要对暴力说“不”,打击欺压自己的现象。
4、主动争取自己的个人利益
一个软弱的人,不仅是唯唯诺诺,也不敢争取自己的利益。一些工作中的员工,面对公司的奖励,也不敢采取一切措施打压同事,努力为自己争取应得的利益,永远是听之任之,害怕表现得出色。属于自己的东西,就应该要积极去争取,奖学金名额,还有岗位培训的机会,这些都是众人围观的重点,倘若出现在我们身边,就一定要坚定地争取。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WeBvWOztt7OO7BWzevt.html
其他回答
第1个回答 2017-12-14
性格确实不容易改变,不过你可以通过上台演讲,人多的地方踊跃的表现自己,不要怕,很多东西都是逼自己一把的,我自己也是一个不够勇敢的人,慢慢的敢上台唱歌了,勇于上台讲话了,都是这样的,一步一步走下来的
本回答被网友采纳
第2个回答 2017-12-14
不要随便自我贬低。 当不了解一个新朋友的性格和人品时,尽量不要开自我贬低的玩笑,也尽量不要自嘲。
相似回答
如何改变自己懦弱的性格
?
答:
一、正确评价自己:要实事求是地认识自己的长处和短处
,坚信自己并不比别人差。在任何情况下都要保持自信,这样懦弱和自卑就会远离你。二、正确表现自己:学会在适当的场合表达自己,多做一些力所能及、把握较大的事情。这样做可以增强自信、力量和勇气,并逐渐克服懦弱的性格。三、
不断充实与提高自己
:...
怎么样
才能
改变自己懦弱的性格
呢?
答:
4、坚持主见
。在任何情况下,都应保持自己的独立看法,不盲目随从他人。不同的立场会导致不同的观点,坚持主见的人才能够承担起责任,不被视为软弱。5、
迎接挑战
。舒适的生活可能会限制个人成长,勇于接受挑战才能锻炼自己,培养独立面对问题的能力,从而变得坚强。6、
建立自信
。改变懦弱性格的第一步是建立...
性格懦弱的
人
怎么改变自己
?
答:
性格懦弱的
人
怎么改变自己
努力向上,越努力越幸运 1、做事时一定要降低自己的要求,降低自己的标准,降低自己的期望。这里的事情是指生活中的任何小事。一般来说你本身在生活中是弱势的一方却总是想着自己的强大,所以你要从小事上来重新塑造自己。你以前认为考试成绩要80分才算优秀么你现在可以认为60分就是优秀 2、锻...
怎样改变自己懦弱的性格
?
答:
1、练习大声说话
大家不信可以看一看,很多性格懦弱的人,在平日说话声音还可以,一旦遇到真正的问题,说话声音立刻变得很小,所以说,一定要练习大声说话,找回属于自己的底气。2、
暗中给自己鼓励
当你遇到事情忍不住懦弱的时候,自己给自己鼓励,自己给自己打气,让自己不要害怕,不然你永远就是个被别人...
性格懦弱的
人
怎么改变自己
?
答:
性格懦弱的
人
怎么 改变自己
? 一:想
改变懦弱
但千万别装叼,旁人很容易看出来。会看你不爽。装模做样会很累,甚至失去自我。想要改变自己的懦弱,首先必须承认自己是个懦弱的人,然后再一步一步让自己不再懦弱。承认
自己的
懦弱,并承认自己怕,有些人明明是怕却一直在心里找理由说服自己哪里是怕,其结果只会导致自己更...
我心
很懦弱怎么
办?
答:
可以参照以下几个方面。1、增强自信心我们对待许多事情表现得比较
懦弱
,其根本原因在于
自己
不够自信。自信心的培养是一个长期的过程,可以通过写日记的方式,记录自己内心的真实想法,找到缺乏自信的原因。2、勇于承担责任有时候表现懦弱,更多的是因为自己害怕要承担严重的后果,不要去逃避,这只会让事情...
性格懦弱的
人该
怎样
去
改变
呢?
答:
【1】加强体育锻炼。主动增强体质,体质
好
了,会对
懦弱性格
产生正向影响。看看身边的人,运动场上经常锻炼的人,很少有
性格懦弱的
人,就明白这个道理。坚持每天晨跑,每周一二次大型体育锻炼。要坚持下来,要保质保量。多可以参加本单位和社会上各种对抗性的体育比赛。对抗定有输赢,在比赛中 ,于输中...
怎么改变
有点
软弱的性格
?
答:
怎么改变
有点
软弱的性格
?1、认识性格弱点
性格懦弱
不可怕,可怕的是已经性格懦弱了,还不承认这一点,总是自欺欺人自我安慰,这样这种性格是没办法改变的,所以在感觉
自己性格
懦弱时,就要积极认识到性格懦弱的方面,做出一些改变。2、大胆锻炼自己 性格懦弱的人在生活中要懂得大胆锻炼自己,遇到不公平的...
性格懦弱的
人
怎么改变自己
?
答:
性格懦弱的
人
如何改变自己
?1. **调整期望值**:首先,要在生活中降低对自己的要求。无论是工作还是学习,不再坚持过去的标准,如将80分视为优秀,改为60分。2. **逐步锻炼**:锻炼身体应从简单到复杂,避免给自己过大压力。即便只是走5公里,也是对自己的锻炼。3. **改变穿着**:懦弱的人常...
大家正在搜
如何改变自己懦弱性格
自卑懦弱的我如何改变自己
懦弱的性格如何改变
如何改变自己卑微的性格
怎么改变自己懦弱善良的性格
如何改变懦弱怕事的性格
如何改变自己的性格和脾气
怎么改变自己的性格
胆小懦弱的性格怎么改变
相关问题
如何改变自己懦弱胆小的性格
如何改变自己的懦弱性格。
如何改变懦弱的性格?
怎么改变自己懦弱的性格?
如何改变自己的懦弱的性格
如何改变自己懦弱的性格?
如何改掉懦弱的性格?
怎么改变懦弱的性格?