床单和床垫之间可以不铺东西，也可以铺一层防滑垫或者床垫保护套，或者褥子、棉花被等。
床单和床垫之间其实可以不用铺任何东西，如果要铺东西，可以根据自己的需求，自由选择，比如铺防滑垫，床垫保护套，这样可以让床睡起来更舒服一点。如果希望床睡起来更暖和一点，可以在床上铺褥子或棉花被，冬天别提多舒适啦！
另外，如果家里面购买的是乳胶床垫，那就可以直接铺床单，人睡在乳胶床垫上面确实还是非常舒适的，也能够提供一个非常舒适的睡眠环境。
床垫和床单之间具体铺什么还是要结合个人的实际需要来进行选择。
如何选择床垫？
1、看床垫的支撑性
一张优秀的床垫的基本功能是良好的支撑，而良好的支撑包含了：身体贴合度、抗干扰性和静音三个方面。
身体贴合度：指我们躺在床上时，身体的每个部位都能与床完美贴合，不存在悬空。
抗干扰性：指我们在床上转身的时候，对身边的睡眠伴侣影响越小抗干扰性能越佳。
静音：指我们在睡眠过程中翻身不会引起床垫噪音，给睡眠一个安静的环境。
2、试试床垫的边缘支撑
很多床垫保养方法里都有一条：避免长时间坐在床垫边缘，因为床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏导致塌陷。
3、体验床垫的释压性
好床垫优秀的包裹性能让使用者在使用时如同被云朵包裹，像优质的记忆棉、天然乳胶、棉花、羊毛等奢华材料，以及垂直分区、云端专利等优秀工艺，都是为了床垫能提供优秀的包裹。
床单和床垫之间铺防滑垫，透气隔寒床褥子。
1、防滑垫
可以在床垫上铺一个防滑垫，用来保护床垫，其类似一个很薄的褥子，四角有松紧带，可以套住床垫的四角，然后再铺褥子就不会滑了。
2、透气隔寒床褥子
铺一个质量好的透气隔寒床褥子，那么就会大大降低寒气对人体的危害。另外，床垫上最好不要直接铺床单，如果脏的液体不小心渗漏出来容易把床垫弄脏，所以在床垫上面再铺一层会比较好。
床单
指床上用的纺织品之一，也称被单。一般采用阔幅手感柔软保暖性好的织物。床上用品（不含芯类），清洗频率可根据个人的卫生习惯而定。初次使用前，可先下水漂洗一次，可将表面的浆质及印染浮色洗掉，使用起来会比较柔软，将来清洗时也不大容易褪色。
除了较特殊的材质以及注明不能水洗者（如真丝），一般而言，洗涤程序为：先将中性洗涤剂倒入洗衣机的水中，水温不要超过30℃，待洗涤剂完全溶解后再放入床上用品，浸泡的时间不要太久。
因为使用碱性洗涤剂或水温太高或洗涤剂没有平均溶解或浸泡太久都可能造成不必要的褪色情形。同时，清洗时浅色产品要与深色产品分开洗涤，避免互相染色。清洗后在室外通风处晾干即可，若要使用烘干机，请选用低温烘干，温度不要超过35℃，可以避免它过度缩水。