1、吃东西和说话除外的时间闭上嘴巴，上下齿咬合。
平时喜欢微微张嘴的习惯不仅不好看，也是女性优雅气质的忌讳。问一下周边人，自己有没有这样的习惯，如果有，赶紧改过来吧。
2、抹口红时，最好用优质唇刷，而不是用手指头涂抹口红。
3、擦油时，别忘记照顾可爱的耳朵，也给耳廓及周边敏感肌肤一些滋养。
池莉在小说中，有这样一句话：看一个女人是不是精致，就看她的耳后根。道理很简单，这里很容易被疏忽。
4、尽量不嚼口香糖，少吃瓜子等带壳食物，因为它们会让我们咬肌变大。平时吃东西时，养成左右两边换着吃的习惯。
5、不要皱眉头，心情不好时，照照镜子，看看皱着眉头的样子有多老气。
遇到心情低落时，听听音乐，出去走走，看看书，总之，不要让眉头皱起来。
6、每天护肤时，不要忘记提升气质的关键部位——颈部，它会很诚实显现女人的老态。
每天给颈部一点滋养，擦油时也给它分一些爱护。
7、一般贴面膜在15分钟左右，到时间还不拿下来，它反而会吸我们皮肤里的水分。
面膜里大部分是水精华，放一首舒缓的音乐，躺下，静静享受精华液沁入皮肤的感觉。
8、定期洗牙，干净整齐的牙齿，可以让我们在与人说话和微笑时，充满自信。
早晚扣牙30秒左右，帮助牙齿坚固，因为牙齿松动、牙床变大，都会影响容颜。
9、晚上躺在床上看手机的习惯容易造成我们眼神无光，甚至木木的，没有灵动之气。但很不现实，因此建议每天做眼神体操：
早上醒来，平躺在床上，上下左右转动眼珠，做到眼珠有酸胀感，刚开始时，转几下就会有胀痛的感觉，做的时间久了，可以转好多下哦。
多看鲜活的东西，比如小花、雨滴、鱼儿，还有可爱的宠物，不仅养眼，还养心。
10、长得不好看，不要紧，至少要会笑，发自内心的微笑可以有效提升颜值。
对着镜子找最适合自己的微笑，有些人牙齿小而密集，露齿微笑会没有抿嘴一笑好看，找到它，变成肌肉记忆吧。