哺乳期能吃茴香么

Question

如题所述

Answer 1

女性在哺乳期是可以适当的食用茴香馅的饺子
并不会由于偶然的食用几次茴香馅的饺子，就能够导致乳汁分泌的明显减少，甚至能够产生非常明显的回奶效果。
茴香带有着的一种自然的独特清香，在哺乳期适当的食用一些茴香馅的饺子，可以起到促进食欲的作用，而且茴香的营养价值也是比较丰富的，富含有比较丰富的膳食纤维素、维生素、矿物质。

Answer 2

哺乳期能吃茴香吗？茴香，又名茴香菜、小茴香，是属于蔬菜类的食物，它拥有独有的一些特点还有性质，也包含了一些人体所需要的营养价值。对于处在哺乳期的产妇来说，食物的营养是非常关键的，因为关键到给孩子的营养吸收。那妈妈在哺乳期能吃茴香吗？ 哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。同时，尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品上火，造成母体内热，进而影响宝宝。
为此，哺乳期是不能吃茴香的，因为它是属于燥热类的食物，哺乳期的产妇食用会造成母体内热，进而影响到宝宝的健康。本回答被网友采纳

Answer 3

茴香虽然富含人体需要的多种营养元素，但影响哺乳，有一定的回奶作用，所以不建议女性在哺乳期食用。
如果吃了茴香后，出现了回奶的迹象，应立即停止食用茴香。可以多喝一些鸽子汤、鲫鱼汤以及猪蹄汤等促进乳汁分泌的食物，一般情况下停止食用茴香后，哺乳不受影响。如果乳汁明显减少时，可以请专业催乳师帮助催奶。
虽然茴香有回奶作用，但是不可否认的就是茴香的营养价值很高，可以补充维生素，增加膳食纤维、促进肠胃蠕动，还可以做成饺子、包子等美食，十分美味。除了茴香外，常见的回奶食物还有：大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜等，如果哺乳期吃了这些容易引起回奶的食物，有了回奶的迹象，就要多吃一些下奶的食物，比如鲫鱼汤和猪蹄汤等，就能够促进乳汁的分泌了。