选择卫生巾，需要注意以下几个方面的问题：
第一、致敏性：越低越好
网面：作为密切接触皮肤的(而且是特别薄而敏感的皮肤部位)日用品，姨妈巾的最上层，也就是网面，对致敏性负有主要责任。网面大致分二种：1)棉质网面，是用水刺无纺布制造的，更柔软，致敏性更低；2)打孔膜，又称干爽网面。由聚乙烯薄膜打上小孔而成，这种的致敏性更高一些。无论是网面还是底膜(流延膜)，都不能有任何异味，也不能有色点、杂点。
香精：有些产品喜欢加上香精以吸引女性青睐，不管是天然香精还是人工香精，都会增加产品的致敏性。所以选择无香精的安全机率更高。
第二、渗透速度：越快越好
很明显，液体被姨妈巾吸收得越快，皮肤就会觉得越舒服。这个吸收速度也就是液体的渗透速度，渗透是由一系列结构协作完成的，所以自然也会受到多种因素的影响。
测试方法：将等量生理盐水倒在网面上，记录时间，最快渗入的为佳。
网面材质：棉质网面非常疏松，液体渗入的速度更快。而干爽网面本身是一种防水材料，液体通过小孔进入下层后，就不容易再返回来，因此肤感会更干爽。
导流槽：液体到达网面后，先由凹陷的导流槽疏散到平面的各个方向，导流槽的深度、沟槽分布的合理性会影响导流速度。
导流条：液体穿过表层后，需要有一层导流条，它是纤维比较长的无纺布，通过毛细作用，使液体顺着纤维迅速向四周扩散，并继续渗入更深层。不太好的姨妈巾一般不会注意到这个细节。
吸水棉芯纤维直径和长度：姨妈巾内芯的主要材料是“棉芯”，其实并不是棉花，而是纸浆纤维——用木材的纤维素制作的，这是一种特殊的纸浆，使用针叶木为原料，化学漂白法制造，故属“化学漂白针叶浆”，主要用于卫生用品，纤维更长、更软，卫生等级高，叫作绒毛浆(Fluff Pulp)。国内由于木材缺乏，主要依赖从北美（美加，主要是International Paper等）和北欧（芬兰和瑞典，主要是Stora Enso）进口。欧洲的针叶木纤维更细更长，弹性略弱，但是也有更好的渗透性。北美的松树生长速度更快，纤维粗一些，渗透性略弱，但是也有更好的弹性。护舒宝作为美国的代表，所以多用北美针叶浆。
第三、吸水珠的颗粒与混合均匀度：与“棉芯”混合的，就是大家最常吸说的吸水珠珠了，其实有个专门的名字：高分子吸水树脂(SAP, Super Absorbent Polymer)，主要成分是聚丙烯交联树脂，可以吸收自身500到1000倍的水分（其吸收能力受液体渗透压影响，血液是高渗透压液体，SAP吸收的量会大幅减少，所以实际测试吸水量时，会用人工血或生理盐水代替）。吸水珠应当与纤维均匀地混合，并且颗粒直径不应太细，否则它们在局部快速吸水，迅速膨胀，阻塞水渗入更深层的通道。测试方法：倒杯水，姨妈巾表面出现较大的隆块，多半是因为混合不均匀。
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