很肯定的告诉你，裸脸不仅不会让皮肤变好，反而容易导致皮肤出现各种问题。
皮肤干燥起皮缺少水分是长期裸脸最浅显的问题。没有任何防护措施的脸部长期暴露在空气中，非常容易出现干燥起皮的情况。尤其是在冬天异常干燥寒冷的情况下，这种起皮程度会更加严重。可以将皮肤干燥的原因简单的归结为阳光暴晒，皮肤表面的水分疯狂流失，从而出现很多浮在表面的死皮和角质，非常容易影响形象问题。
对于长期将毫不保护的脸部皮肤暴露在空气中是非常容易导致皮肤出现长斑，长痘，长红血丝等问题，主要原因同样可以归结为阳光暴晒引发日晒斑和皮肤深度的角质层变薄，出现红血丝等问题，而长痘则是因为皮肤表层浮起来的角质不能及时清除，加上T字区域出油较多，更是将所有的毛孔堵住，从而引发长痘痘。
一些刚进大学的学生们在军训的时候又热又晒，而且每天踢正步、站军姿增加了不少身体的负担。在这种情况下，很少有人会继续将每天的精致生活表现在脸上，尤其是女生们说是化了妆，更是容易被汗渍浸湿花了妆，所以大家往往都是早上刷了牙，洗了脸，吃口早饭就去继续军训了，哪里还有精力去往脸上抹些什么。
然而，往往在这个时候，不少人出现了脸部皮肤长痘长斑和长红血丝的问题。强烈的阳光加上不断流的汗水，皮肤表面的酸碱平衡被打坏，阳光直接渗入到皮肤内部，对细胞构成伤害。
皮肤加速衰老是长期裸脸必然的结果。如果长期裸脸，所要面对的问题不只是上面阐述的四个问题，还有一个是非常隐形且长期的过程，那就是皮肤会进入一个加速衰老的阶段，更容易变成黄脸婆。想一想，不管是什么样的好东西，在不经过保养和呵护的情况下还让其一直处于阳光暴晒、灰尘满天的环境中，给事物本身的压力和负担相当巨大，更没有一样事物能够扛得住时光的打磨，像皮肤这种比较细嫩的细胞组合更是如此。
其实对于皮肤的保养非常简单，并不需要化妆，只要保证皮肤每天都能喝到足够的水，有非常有效的乳液和面霜作为保护膜，如果能够有一些适合自己皮肤的隔离霜和防晒液自然是最好的，这四样事物能够保证自己的皮肤不会处于继续裸在空气中饱受折磨，才能保证在皮肤上出现的问题较少。如果发现皮肤开始衰老的话，那证明皮肤问题已经很严重了，更是需要大量的补水保湿，才能延缓衰老速度。
据我所知不会；
我发现身边好多人对裸脸有错误的理解，裸脸不一定对皮肤没有好处。下面我来具体讲一下。
1. 裸脸定义
（1） 什么是裸脸？
裸脸=不使用任何产品到脸上（护肤品、化妆品、洁面产品），只能用清水洗脸。
（2） 什么时候，需要裸脸？
以下3种情况下，可以裸脸一段时间。 1)皮肤敏感的时候（涂护肤品时发红、刺痛、痒、甚至有闭口痘痘等现象） 2)为了验证脸上的闭口粉刺痘痘等，是否是使用护肤品化妆品导致的。 3)激素依赖性皮炎，可以尝试裸脸自愈的方法。
（3） 裸脸， 多长时间？
A3： 皮肤新陈代谢的周期是28天， 裸脸至少需要1个月。 1)有些严重的敏感肌肤，可能需要3-12个月。 2)护肤品化妆品导致的接触性皮炎需要1-3个月。 3)激素依赖性皮炎尝试裸脸自愈方法时， 可能需要6个月以上的时间。
2. 裸脸期间，可能会出现的问题
（1） 脸干、起皮
突然停用护肤品后，失去了护肤品的保湿滋润效果， 表皮最外层水分挥发加剧，脸干、起皮等现象就会发生。
(2) 暗沉、粗糙
停用护肤品后，角质层外层水分挥发加剧，含水量会下降， 因此皮肤看上去可能会粗糙， 这时候皮肤对光线的漫反射增大， 看上去皮肤就暗沉了（一束光线照射到你脸上， 反射到我眼中的光线更少了， 在我的眼中， 你的皮肤就显得暗沉一些）
但是，不要着急，你的皮肤不会无限制的继续暗沉下去的， 粗糙暗沉只是皮肤看上去最差的一个状态而已， 等你的皮肤适应了这个干燥的环境， 开始加大出油和出水后， 你会感觉到肌肤状态在反弹变好。
3. 为什么裸脸，能修复问题肌肤？
1) 皮肤的营养成分来自血液。
你千万不要以为涂在你皮肤上的那些东西是你皮肤需要的营养成分。。。无论是水乳霜、还是精华原液，都是由不同的化学成分组成的。 对于皮肤来说， 血液会把葡萄糖、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素等源源不断的输送过来， 皮肤里的细胞组织会吸收这些营养成分， 然后在DNA的控制下， 合成制造自身需要的各种化学成分，来完成自己的各项生理活动。
2) 皮肤主要的功能是屏障和防御
皮肤是起保护作用的， 能防止一部分光线对皮肤的损伤、能防止外界的粉尘、花粉、细菌微生物等进入皮肤， 同时， 也要防止护肤化妆品里的各种化学成分进入皮肤。
所以， 你涂在皮肤上的这些化学成分， 大部分对皮肤来说都是个负担， 只有在皮肤需要保湿和滋润的时候， 一些相关成分才能起到正面的作用
3) 当皮肤敏感、产生其他问题时， 对外界的防御能力下降， 这时护肤品里的化学成分更容易进入皮肤， 可能产生刺激。
4) 皮肤是人体里生长分裂比较快的器官组织， 从表皮最底部的生长细胞到最外层的角质细胞的演化需要28天， 皮肤就是在这无限更替的过程中来实现保护的功能，当皮肤产生一些问题时， 健康的细胞会从表皮底部慢慢推进到表皮外层，替换掉受损的细胞。。。皮肤是有自我修复功能的！
所以， 当肌肤产生问题时， 给肌肤一个没有化学成分的环境， 让皮肤完成自我修复很关键。 裸脸， 才是皮肤修复的最好的方法。
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