现如今旅游业发展的越来越迅速了，很多人也都越来越喜欢出国旅游，尤其是日本，因为距离近而且加上生活习惯上面没有太大差异，很多人都喜欢到日本出去旅游，尤其是在一些节假日，日本的很多景区，基本上用国语都能走遍。
根据资料显示，日本是目前世界上最为长寿的国家，在我们国家，平均的寿命在七十多岁左右，而日本的平均寿命已经高达82岁了，实在是让人不禁想问，为什么日本是世界上最为长寿的国家呢？不少游客都说：这两件事，他们实在是做的太好了！
第一件事就是环境的保护，日本的环境保护是世界上很多国家都值得学习的，作为世界上最干净的国家之一，日本有很多严格的规定，好比如说在日本，你要是想丢垃圾，必须要严格的按照垃圾分类来丢，而且丢垃圾的时间还是固定的，什么时候仍什么垃圾，扔错了还得罚款，在种种的严格法规下，日本的环境十分的干净，很多山间的小溪，也都是可以用清澈见底来形容。
第二件事就是饮食，你别看日本有很多的网红美食，什么网红拉面网红的汉堡，但其实，日本人吃的尤为的清淡，尤其是像冲绳附近地区的人，一日三餐都是见不到什么油脂的，而且大多都是素菜和肉类搭配均匀，在我们国家，很多人吃饭也都是爱吃什么就吃什么，但在日本不同，他们一般一餐就是一条秋刀鱼加上一些素菜再加上一碗汤，就足够了。
均衡的饮食加上美好的环境，日本人的寿命也随之慢慢的上涨了，当然，除去这些的话，还有就是日本的医学技术已经十分发达了，和很多的一些贫穷国家不同，在日本很多病也都是能够医治的，这也是很多日本老人的保障之一了。
确实，日本人在这两件事上，做的比现在大部分的国家都要好的多，通过日本和印度一比较你就能够明白，干净的环境确实是能够提高生命的长度的，而通过日本和美国比较也能够知道，美国人大部分都因为饮食不均衡而肥胖，生命长度自然也就短了。
日本是世界上最长寿的国家，日本人的长寿秘诀是什么？