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做拉伸运动会影响身高吗？
做拉伸动作，会影响身高吗
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推荐答案 2021-08-21
做拉伸运动会影响身高吗？不会的，因为做拉伸运动，可以使自己的骨骼肌肉能够得到伸展，它有助于身高的长高，所以不会影响身高
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其他回答
第1个回答 2021-08-21
做拉伸运动不会影响身高，反而会增一长身高。
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做拉伸运动会影响身高吗?
答：
运动对长高影响不是很明显
，身高的因素主要是取决于遗传，营养不足可以影响长高，过量却起不到增高的作用，如果想人为的增高只能注射生长激素，没有其它的选择！
拉伸运动会
使人
长高吗
,有什_科学根据
答：
拉伸运动并不能使人长高
，这一点并没有科学根据。虽然拉伸可以暂时增加关节和关节腔的间隙，但这种效果在休息后会消失，对身体最终的身高没有实质性的影响。从生理学的角度来看，运动对身高的促进作用主要是通过刺激骨骼生长板中的软骨细胞，促进其分裂和增殖，以及增加生长激素的分泌和骨骼的钙、磷代谢来...
拉伸运动会
使人
长高吗
,有什_科学根据
答：
不会
。拉伸运动实际上只能短暂增加身体大关节，还有关节腔的间隙，休息之后就恢复了，对孩子最终的身高，是没有任何益处的。从生理学角度，来解释运动对身高的促进，主要是通过刺激骨垢软骨细胞，使其分裂、增殖，促进生长激素的分泌，以及骨骼钙、磷代谢而起到作用的。比如跳绳、投篮球、引体向上、游泳、...
经常做伸展
运动
可以
长高吗?
答：
经常做伸展运动，是有助于身体发育的，对
身高
也有一定的
影响
，不过这要看个人的年龄和基因。有些人到了一定的年龄，身高就不会再发生变化，此时
做运动
也不太好使；基因对身高的影响很大，比如说姚明的女儿，就算她不经常运动，身高也不会太低。建议在年龄小的时候多做伸展运动，年龄大了就只能改变身材...
经常
做拉伸
动作,
身高
会不会有细微的变化呢?
答：
很多人都说
做拉伸运动
，可以
影响
自己的
身高
，可以让自己进行二次发育。其实这个想法是错误的，拉伸运动出现的原因，就是为了让人们在运动前和运动后放松，避免自己出现“麒麟臂”。我们感觉身高有明显的变化，只是自己暂时性拉长了身体的关节部位，过段时间身体就会恢复原状的。1、拉伸运动的作用 ...
拉伸运动
可以
长高吗
答：
- 坚持
进行拉伸运动
有助于身高增长，尤其是在身体的生长发育阶段。2. 拉伸对肌肉和骨骼的影响 - 拉伸运动对身体肌肉和骨骼施加压力和拉力，这在身体成长期间可以促进身高的增长。3. 年龄和成熟度的影响 - 对于已经超过26岁或骨骼已经完全成熟的人来说，拉伸运动可能不会直接
导致身高
增长。4. 其他益处 -...
拉伸运动会
变矮
吗?
?
答：
不会的。
做拉伸运动
的最大好处是它可以提高你身体的柔韧性。常做拉伸运动可以使你在步入老年以后仍然可以保持身体的柔韧性，运动自如。有些拉伸还可以
长高
呢！
拉伸
真的能
长高吗?
答：
拉伸运动
是一种有益的身体活动，它能够带来多方面的健康益处，但并不直接
导致身高
增长。以下是对拉伸运动好处的润色和解释：1. **增强血液循环**：定期
进行拉伸
可以促进血液流向肌肉和组织，减少静脉曲张的风险，尤其是在长时间站立后。拉伸还能提高运动表现，尤其是在进行核心训练时，有助于增强肌肉效果。
拉伸
能不能
长高
拉伸是什么意思
答：
记得小时候家里有说过这样的话长不高的话多做
做拉伸
就好了，这个拉伸到底能不能
长高
的？拉伸究竟是什么意思？拉伸能不能长高 拉伸使我们的肌肉能够更加的协调，使韧带能够更加的坚韧、身体的协调性能够更好的发挥出来。
身高
是由我们的骨骼所支撑起来的
拉伸运动
对于我们的骨骼生长并没有促进作用，所以拉升...
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