经常看手机眼睛模糊了怎么办?怎么解决?

经常看手机眼睛模糊了怎么办?怎么解决?

首先是要停止看手机,如果是在白天的话,最好到户外活动、散散步、看看远处,促使自己的眼睛得到一个放松缓解的状态。如果是在晚上睡觉前,一定不要再看手机,尽快的入睡,也能够让眼睛通过一夜的休息放松下来。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-07-21
长时间的看手机之后出现眼睛模糊,是由于视疲劳所导致的,因为看手机的距离比较近,如果长时间的连续用眼可以导致睫状肌痉挛,表现为眼睛看不清楚、模糊,严重的可以出现眼睛疼痛等症状。要及时减少使用看手机的时间,做眼保健操进行按摩,改善眼睛周围的血液循环,也可以看远处的物体,可以使睫状肌松弛扩张进行调节
第2个回答  2021-07-21
看手机时间长了眼睛模糊,主要考虑是由于视疲劳所引起的。首先患者应该减少看手机的时间,看一段时间以后进行远眺。其次患者可以应用缓解视疲劳的眼药水,常用的药物比如施图伦等;如果经过上述治疗,患者还是觉得视物模糊,建议及时去医院就诊。
第3个回答  2021-07-21
经常看手机眼睛模糊是很正常的事情,手机都有辐射,常看对身体肯定不好,还是少看手机,能缓解眼下疲劳,最好的办法都是少看手机,上点眼药水,希望能帮助到你!
第4个回答  2021-07-21
我们平时看电子产品屏幕时间过久时,眼睛眨眼次数变少,同时眼泪分泌也相应减少,长此以往,容易产生视疲劳。造成眼涩、眼酸胀,以及视物模糊等问题。平时可以多注意补充眼部营养,现在很多护眼产品都是不错的,比如健视佳越橘叶黄素,是知名的膳食营养品牌,品质有保障,可以放心食用。本回答被提问者采纳
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