第1个回答 2021-03-13
不要吃减肥药，减肥药对身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿(一定要感到肚子饿)，就行了。坚持下来，就可以减肥了。
第2个回答 2021-03-19
减肥药奥利司他真的有效吗？
第3个回答 2021-03-13
您好。建议减肥的时候不要使用这些方式，减肥要科学，多运动，少吃零食和膨化食品。不要熬夜
第4个回答 2021-03-13
经吃奥利司他能减肥，但奥利司他主要用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗，一般人群不建议使用奥利司他。如果想减肥，建议采用科学安全的方式，适量的控制饮食和积极进行体育运动。
奥利司他是特异性胃肠道胰脂肪酶抑制药，有降低食物中的脂肪吸收的作用，奥可以用于治疗肥胖或体重超重(体重指数≥24)，还能降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其他疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病、高胰岛素血症、高血压、糖耐量减低等。
奥利司他的不良反应较多，包括：①主要引起胃肠道不良反应，常见油性斑点、胃肠胀气、排气增多、大便紧急感、腹痛、排便次数增多、脂肪性大便或脂肪泻、水样便等不良反应，有些患者可能出现大便失禁、直肠和肛门疼痛不适等症状；②少见上呼吸道和下呼吸道感染、头痛、疲劳、焦虑、泌尿系统感染、月经失调等；③罕见过敏反应，如瘙痒、皮疹、荨麻疹、血管神经性水肿、支气管痉挛和过敏反应，出现大疱疹十分罕见；④已有罕见的氨基转移酶升高、碱性磷酸酶升高和重度肝炎的报告，出现肝衰竭病例。
患有慢性吸收不良综合征、胆汁郁积症的患者；器官移植者以及服用环孢霉素的患者；器质性肥胖患者；甲状腺功能减退患者；妊娠期妇女禁用奥利司他。
18岁以下儿童及哺乳期妇女慎用奥利司他。本回答被网友采纳