真闺蜜还是塑料姐妹花，其实在生活上的一些小问题上便能够看出来，尤其是涉及到爱情、友情、个人成就的时候。以下四个方面便是比较常见且有效区分方式。
一、是否会嫉妒你取得的成绩。正常来说，人有一点嫉妒心理是极为正常的。一个心理健康的人，虽然有时会有嫉妒别人的心理，但自己能够将这种情绪压制，并且慢慢消解掉。要检验你的朋友是闺蜜还是塑料姐妹，就要看当你取得一定成就的时候，她是真心的祝福还是虚假的恭维。真的闺蜜不仅当面会为你高兴，在面对别人时也会以你为荣，而那些虚假的姐妹只会当着面认可你，在你背后便会在其他人面前贬低你。
二、是否在你需要的时候真心帮助你。在生活中我们都深有感触，当自己需要帮助时，第一时间想到的就是自己的好朋友。如果是真的好友，绝对会排除万难，倾尽全力的帮助你。但如果是塑料姐妹永远说得好听，当你需要实质性帮助的时候便万般推脱。一两次可能只是刚好时机不对，可如果多次都是如此，那么真的要思考那些用行动在帮助你和用嘴巴帮助你的人究竟有多大的不同。个人认为前者才是真正的闺蜜，后者便是所谓的塑料姐妹花。
三、是否在你落难时落井下石。人都有不如意的时候，真的朋友不会因为你落难而离开你，也不会因为你有好的境遇而嫉妒你。如果你遇到困难，还愿意无条件，全心全意帮助你的人，不同怀疑，这类人就是值得一辈子交往，并且付出真心对待的好朋友。而在你遇到困难，或者当前境遇不佳时，不仅不伸出援手，反而还有落井下石的人，可以当作表面朋友，但一定不是值得长期交往的好闺蜜。应证了古人常说的一句话“患难见真情”。
四、是否与你男友过于亲昵。不知道什么时候闺蜜和姐妹这个词，总是和“男友”扯上暧昧的关系。但是那些能和你男朋友保持一定距离，懂得交往分寸的女性朋友不一定是好闺蜜，但也至少不是塑料姐妹花。而那些和你男友动作亲密，美其名曰是看在你的面子上，实则已经让人感觉到不适的朋友，我愿称之为不太好的朋友。所以，与男友的关系，从某种程度也检验朋友对你的忠诚度。