烤箱健康还是空气炸锅健康

Question

如题所述

Answer 1

烤箱和空气炸锅相比较，空气炸锅更健康。

因为空气炸锅在使用的过程中是可以不额外添加油的，因此制作出来的食物低油低脂，更加健康，而且空气炸锅在操作使用的时候更加方便，只需要选好时间和温度就可以了，没有复杂的操作方法。

虽然现在烤箱和空气炸锅已经是家庭常备的厨房电器了，但是从健康角度以及操作使用便捷角度来说，还是空气炸锅更加好一些，大家可以根据自己的实际需求进行选择，在制作食物的时候注意控制好时间。

空气炸锅使用注意事项

1、使用前注意用热水、洗涤剂和非研磨性海绵彻底清洁炸篮和煎锅，然后用湿布擦拭空气炸锅的内部和外部。

2、注意将空气炸锅放在稳固、水平且平坦的表面，同时插头插入有接地的电源插座。

3、空气炸锅一般需要预热5分钟，如果不预热就放进食物，会影响食物的口感，甚至造成粘锅。

以上内容参考百度百科-空气炸锅

Answer 2

1、烤箱的工作原理是借助加热管加热食物，在此过程中也不会滋生有害物质。
2、空气炸锅是通过电流和空气实现加热，借助的是360度空气循环操作，这种操作过程中并不会产生一些致癌的物质。两者在使用完毕后需要及时进行清洗，残留的物质如果没有及时处理掉，后期跟空气中的某些物质发生化学反应很可能会对人体造成伤害1。

3、总体来说，如果大家平时对炸食的精致程度以及数量没什么要求的话，空气炸锅相对健康一些，因为空气炸锅是不需要用到食用油的，相比之下会更健康一些，而且这个电器使用起来也比较方便

Answer 3

烤箱吧，你以前有没有听人说过，空气炸锅不需要用油，那么它是有什么原理炸的呢？有可能里面会有一些致癌物的。