与同龄人拉开差距的10个习惯？

Question

如题所述

Answer 1

与同龄人拉开差距的10个习惯：

与同龄人拉开差距的10个习惯

从坚持自律开始

1.坚持禁欲，放弃短期的利益，坚持长期主义。放纵是可以给你带来快乐，比如玩游戏、刷抖音等等，但是真正能是让你成长的更好，一定是要从自律开始的。

2.无论工作多忙，一定要花时间培养自己的兴趣爱好，如果工作很辛苦，那么就在工作之余要让自己寻找快乐。培养一个爱好可以激发我们对生活的热情，有了热情，生活才能正向发展。

3.多挑战能力范围之外的事，少花能力范围之外的钱。敢于挑战自己的舒适区，能力才会有所突破，当新机遇来临的时候才能抓住，在自己能力范围之内花钱，哪怕买贵一点也没关系。

4.如果不知道做什么，就看看知识付费类的app，高质量的信息可以提高我们的认知，帮助我们打开格局。

5.坚持每日复盘，可以帮助我们梳理每天做了什么，遇到什么问题，怎么解决，以及下一步的目标。

6.再忙早餐也不能忘了吃。早餐不吃容易导致血糖不足，血糖浓度低于正常值，大脑兴奋性降低，反应迟钝，注意力不集中等等，影响工作和学习效率。

7.一旦制定读书学习、健身计划就一定要规范化，执行固定的时间去做同样的事，形成行为记忆，并能够把习惯融入在你的生物钟里。这样到了某个时间大脑里的生物钟就会推动你去做这件事。

8.定期断舍离，你会越来越精致。不要的旧东西，陈旧的思想，都应该尽早清理，就像人长期被压力笼罩着，时间长了也容易生病。

9.定期储蓄，无论每个月多少工资，固定一部分拿出来储蓄。现在这个社会求人不如求己，提到借钱就敏感，还不如自己多存一些钱，遇事也不慌。

10.时刻保持深度思考的习惯，透过事物的表面去洞察背后的底层逻辑，才是人与人拉开差距的根本。