坐月子能刷牙洗澡吗？

Question

如题所述

Answer 1

说到坐月子，这大概是全世界范围内独一号的“中国特色”。许多中国人坚持坐月子不该出门，一些产后新妈即使有不舒服也不愿意去医院，往往耽误了治疗时机。等到不得已再去医院时，治疗起来就比较麻烦和困难了。其实，有了问题早发现、早治疗，对自己影响反而小一些，也避免了长期用药对母乳喂养的影响。那么，正确科学坐月子的方法？不妨来听听你的白的意见吧！部分产妇坚持月子里不刷牙、不洗头、不洗澡，这些禁忌严重影响产妇产褥期的生活质量。尤其是大热天，减少日常清洁会增加产妇感染性疾病的发生率。其实，产妇可根据身体和卫生状况适时洗头、洗澡，产后42天内以淋浴为宜，水温、浴室温度适宜，洗澡时间控制在10分钟左右。洗完马上擦干身体、吹干头发，避免着凉。建议待恶露排净，产后42天到医院复查，确认会阴等部位伤口愈合良好后再进行盆浴。如果分娩不顺利，出血过多或有创口，则应等身体调理好再洗，注意准备大浴巾保暖所以坐月子吃的东西是很重要也是很关键的，坐月子的首要任务就是快速的恢复身体，所以产后修复营养是首位的，坐月子的妈妈应补充适量的水果、动物蛋白和植物蛋白，现如今的产后恢复已经不像传统的产后恢复那样观念落后，且让产后的妈妈深受其苦。现在科学的产后恢复是让产后的妈妈回归孕前的少女状态，产后修复营养一定要跟上。不论是顺产小产还是剖腹产，产后修复营养可以让你达到无痕孕产的目的，PWRH可以修复子宫孕产过程的损伤，快速使子宫复原。

Answer 2

坐月子可以刷牙，可以洗澡。
坐月子期间的刷牙，建议使用一些软毛的牙刷，保证牙齿不会被损害。
坐月子期间的洗澡，一定要保证温度适宜，不要受凉。