哪些男性需要心理健康咨询

Question

如题所述

Answer 1

工作场所充满了烟雾。男性作为社会和家庭的中坚力量，往往要承担更重的责任。很多男性为了面子或尊严，选择默默承受压力却很少告诉别人，这让职场男性的心理健康堪忧。以下调查结果或许能揭示职场男性心理健康状况的冰山一角。


像自由艺术创作者这样的人，没有行业约束，他们的工作就是跟着自己的心走，音乐和艺术本身就有疗伤的作用，所以他们的心理状态是好的。而企事业单位的技术人员专业性强，工作标准相对固定，受外界影响较小，心理压力较小。因此，这些职场男性的心理健康状况普遍良好。


外企或私企聘用的高管，一般都有老板的经济要求。为了完成年度和月度的经济指标，他们往往精神紧张，这直接导致他们的心理脆弱性很高。此外，技术密集型行业的员工，如IT工程师，由于技术更新换代快，年轻竞争对手层出不穷，加上长期的脑力活动，大脑中的神经递质分泌容易发生紊乱，这是抑郁症等心理疾病的关键因素之一。


从上面的分析可以看出，自由职业者、外企或私企聘用的高管、技术密集型行业的工程师等职业是心理健康的“高危”行业，这些人的心理需要及时调整。从事这些职业的男性做心理健康咨询的比较多。专家指出，从事这些职业的男性平时应多做体育锻炼和压力活动，遇到心理困惑时应尽快寻求心理医生的帮助。