第1个回答 2019-08-08
是的,我自己也是乳腺增生,服用了乳乐通一段时间后,现在乳腺正常了,心情也好多了。
第2个回答 2019-08-07
可以通过中草药茶疗-得甫的筎疏宁茶配合按摩法进行调理:
1、推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
2、揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
3、揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
4、振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。
第3个回答 2021-03-28
乳腺增生患者需要注意什么
第4个回答 2022-01-11
乳腺增生是最常见的一类乳腺疾病,发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。它是一种非炎症非肿瘤性疾病,一般与激素分泌紊乱、雌激素和孕激素比例失调有关,发病率占乳房疾病的75%以上。增生如果没有症状的话,是不需要治疗的。
目前临床上对乳腺增生主要以随访观察为主,如若明显症状,不需要特别治疗,定期检查即可;如出现明显症状,可以进行药物治疗。比如服用即瑞夏枯草口服液,消肿散结,抗炎镇痛,能安全有效缓解乳腺增生引起的肿块和疼痛症状。
最主要的,预防乳腺增生还是要从生活方式做起
❶ 好心情
没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
❷ 睡觉规律
睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
❸ 和谐性生活
和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
❹ 妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。
❺ 调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生。
❻ 低脂高纤饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。
❼ 补充维生素、矿物质
人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质,前列腺素e的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。