我觉得对于大多数刚入学的大一新生来说，大学社团是大学生活非常重要的一部分，参加大学社团可以开拓自己的人际交往，也可以找到一些志同道合的人，有的还可以锻炼自己的能力，所以对他们来说是挺好的。但是如果你在社团里面过于沉迷，忘记了读大学的本质是去提升、锻炼自己，整日沉迷玩社团、当学生干部，那社团就会很“有害”了。也因此，不少人在大二的时候，就会退出社团，做些真正能够提升自己、有趣的事情。
对新生：参加大学社团有益， 能锻炼自己，提升自己。
对于刚进入大学的新生来说，适应陌生的环境，迎接新的生活，需要有同伴相陪，找到一些志同道合的人，就显得比较有用了。而大学社团就有这样的作用：大多数的大学社团，功能跟目标指向都比较明确，能够吸引到有相同兴趣爱好的人。比如大学轮滑协会，社团的名字就很清晰地指向了喜欢玩轮滑的人，进入这样的社团，基本上都是喜欢轮滑运动的人，有空了可以一起玩轮滑，不懂轮滑但是有兴趣的也可以进社团学习参与学到东西……
在大学阶段，学生们需要学习的不仅仅是书本上面的知识，还需要锻炼提升人际交往的社交能力、活动策划组织的工作能力……加入社团之后，热心积极参与社团活动的新生，或多或少都能够在这些方面得到锻炼提升。所以对新生而言，加入社团确实有好处。
对老生：社团作用有限，过度沉迷变有害。
当新生进入了大二阶段之后，可以参加社团的干部竞选，这个时候，大一新生如果还只是个普通的社团成员，那么能够得到的锻炼就很少了。而如果参加了干部竞选，成为社团干部，那么又势必会占用了个人的时间。特别是有一些学校，社团风气不好，社团不大，事儿挺多，整天开这个会那个会展现社团干部的“干部威风”，大一新生事情不多还会觉得新鲜，老生见多了，自己就觉得烦。更不要说社团里面那些勾心斗角的事情了……一旦沉迷进去，性格都会被扭曲……
大二退社团：不玩了，你们自己折腾吧。
因此，很多学生在大二的时候，就明白了社团已经不能带给他们更多收获，再待在社团也不过是浪费时间精力而已，所以他们选择了退出社团，做其他自己更感兴趣的事情。而这个时候，他们的人际交往已经不再需要社团来“加成”，他们已经有了自己的大学社交圈，退出社团 ，也依然能够找到“同路人”，各方面的能力也有所提升，自己就不再局限于社团了。