对于一些人来说，过敏是经常发生的事，其中包含花粉过敏、食物过敏等等。过敏的事情可大可小，如果你发现自己有过敏的现象一定要重视起来，那么食物过敏了该怎么办呢？
食物过敏怎么办？食物过敏的症状有哪些对于一些人来说，过敏是经常发生的事，其中包含花粉过敏、食物过敏等等。过敏的事情可大可小，如果你发现自己有过敏的现象一定要重视起来，那么食物过敏了该怎么办呢？现在就和小编一起去看看吧！
食物过敏怎么办？
1、蜂蜜
每天一勺蜂蜜，对皮肤的止痒有很好的疗效。蜂蜜能够预防过敏;蜂蜜里面含有的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生抵抗力。
2、枣
大枣中含有大量抗过敏物质，可生吃。
3、金针菇
经常食用金针菇，有效地增强机体。吃金针菇增强免疫系统功能。