1、第一步，我们先在电脑中找到一个表格文档，然后右键单击选择“打开方式”，再在打开方式的列表中点击“Excel”
2、第二步，进入Word页面之后，我们先在表格中选择一块数据区域，然后点击打开“开始”工具，再点击“条件格式”选项并在下拉列表中选择“新建规则”选项
3、第三步，点击新建规则选项之后，我们在新建格式规则页面中将规则类型改为“只为包含以下内容的单元格设置格式”，并在下方设置好条件，接着点击“格式”选项
4、第四步，进入设置单元格格式页面之后，我们点击“填充”选项，然后在背景色的框中选择一个自己需要的背景颜色并点击确定选项
5、第五步，设置好填充颜色之后，我们回到新建规则页面，点击该页面中的确定选项即可
6、第六步，点击确定选项之后我们就能在表格中看到自动变色的单元格了
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