艾灸和烤电哪个效果好，答案为主观判断：艾灸的效果可能更为广泛和自然。
艾灸的优势
1. 艾灸是一种传统的中医疗法，它利用艾绒燃烧产生的热量刺激人体穴位，以达到温通经络、驱寒祛湿、促进血液循环的效果。
2. 艾灸不仅仅是对症治疗，更着眼于整体调理，通过刺激穴位，调和气血，平衡阴阳，达到治病防病的目的。
3. 艾灸对于某些慢性病症和亚健康状态有显著的改善作用，如颈椎病、肩周炎、腰肌劳损等。
烤电的优势
1. 烤电是一种物理治疗方法，主要是通过电热作用来促进局部血液循环，缓解疼痛。
2. 烤电操作简便，成本较低，对于一些急性疼痛有一定的缓解作用。
效果比较
1. 在治疗范围上，艾灸更为广泛，它不仅针对病症本身，还注重身体的整体平衡。而烤电更多是针对局部症状的缓解。
2. 从作用深度来看，艾灸能够通过经络传导，深入调理身体内部环境；而烤电更多作用于皮肤表面及浅层组织。
3. 每个人的体质和病情不同，对于治疗方法的反应也会有所差异，因此，对于艾灸和烤电的选择，应根据个人情况而定。
总的来说，艾灸和烤电各有其优点，需要根据具体情况选择。对于一些需要深层调理和整体改善的病症，艾灸可能更为合适；而对于局部急性疼痛，烤电可能更为快速有效。