平原的高原反应胸闷气短的症状，应该怎么缓解呢？

Question

如题所述

Answer 1

它主要是红细胞（血细胞）携带的氧气，还有一小部分是血液中的溶解氧。溶解氧维持一定的压力，以确保红细胞中的氧和血红蛋白（血红蛋白）有效结合，从而维持血液中的正常氧饱和度，并向身体组织供氧。如果有强烈的高原反应，最直接的方法是使用氧气，喝葡萄糖，减少活动量。如果你能吃，你可以在西藏喝一些酥油茶、巧克力、咖啡和功能性饮料来提高心率。首先，你需要放松。许多人在高反应时会紧张，他们越紧张，就越不能跟上呼吸。此时，你可以分散自己的注意力。看风景，放松，慢慢调整呼吸节奏。

首先，让我们来宣传什么是高原反应。有些人可能不知道：高原病，也称为高原病和高山病，是一种常见病，特别发生在高海拔地区。主要是由于高原低压低氧环境造成的不适。建议直接前往低海拔地区，不要前往高海拔地区，可以服用一些抗高原药物或直接吸氧。温馨提示：不是每个人都适合高原气候。想去旅游的朋友应该提前到医院进行全面检查。我们应该立即停止旅行，立即去医院，然后想办法从高原撤退。对于轻微的高原反应，你可以试着平静地呼吸，拍拍胸部，尽量不运动。我总是提醒你在进入高原之前准备一些抗高原药物。有时可能是紧急情况。

无论如何，我知道真正去过西藏的人都会知道红景天根本不起作用。都是心理上的。另外，不要轻易吸氧，这会产生依赖性。这要视情况而定。首先，不要紧张和害怕，或者去看医生。休息一下，喝些热水。如果你想去西藏，你应该提前增加营养，提高身体抵抗力。同时，你还应该准备一些预防项目，如红景天、红牛饮料、小氧气桶、高功率葡萄糖、药物等。

Answer 2

如果想要缓解的话，我们可以通过休息来缓解，或者还可以通过吸大量的氧气来缓解，并且也可以用喝药的方式来进行缓解，但如果说情况非常严重的话，那么一定要去医院治疗，因为这并不是一件小事情。或者我们还可以通过吃一些非常新鲜的水果来缓解，所以从中可以看出缓解的方式是有很多的

Answer 3

如果经常出现这种情况的话，那么就应该去医院治疗，还有就是可以喝一些相关的药物，也可以去医院配一些中药。但是切记不能暴饮暴食，也不能吃辛辣刺激的，也不能给器官带来任何的负担。

Answer 4

首先一定要吸氧气，而且一定要躺在床上好好休息，尽量减少活动量，而且千万不要剧烈运动，不要抽烟，不要喝酒，可以含一些丹参片来缓解症状。

Answer 5

首先一定要停下来休息一段时间，其次可以通过吸氧来缓解。