水有什么好处与坏处?

如题所述

好处:

对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质。

在成人体内,60~70%的质量是水。儿童体内水的比重更大,可达近80%。

如果一个人不吃饭,仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以活上一个月。但是如果不喝水,连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康,如失水20%,就有生命危险,足可见水对生命的重要意义。

水还有治疗常见病的效果,比如:清晨一杯凉白开水可治疗色斑;餐后半小时喝一些水,可以用来减肥;热水的按摩作用是强效的安神剂,可以缓解失眠;大口大口地喝水可以缓解便秘;睡前一杯水对心脏有好处;恶心的时候可以用盐水催吐。

危害:

在自然界中,由于不同的气候条件,水还会以冰雹、雾、露水、霜等形态出现并影响气候和人类的活动。

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扩展资料:

水(化学式:H₂O)是由氢、氧两种元素组成的无机物,无毒。在常温常压下为无色无味的透明液体,被称为人类生命的源泉。水,包括天然水(河流、湖泊、大气水、海水、地下水等){含杂质},蒸馏水是纯净水,人工制水(通过化学反应使氢氧原子结合得到的水)。

水是地球上最常见的物质之一,是包括无机化合、人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要作用。它是一种狭义不可再生,广义可再生资源。

纯水可以导电,但十分微弱(导电性在日常生活中可以忽略),属于极弱的电解质。日常生活中的水由于溶解了其他电解质而有较多的正负离子,导电性增强。

参考资料:/baike.baidu.com/item/%E6%B0%B4/34133?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-水">百度百科-水

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第1个回答  2022-10-03
水是生命之源,没有水就没有一切。
一、水可以帮助我们促进自身的新陈代谢。水可以帮助我们提高自身的新陈代谢,水可以帮助我们身体的脏东西排出去,所以想要减肥瘦身的人一定要多注意水的补充,这样可以帮助自己促进自身的新陈代谢,让自己自身的脂肪能够快速的消耗,帮助自己能够更好去进行减肥。
二、水可以帮助我们促进消化。水能够促进我们的消化,如果缺少水会让我们的消化系统变得非常的不好,会让自己的肠胃面临非常大的压力,很有可能会让自己患上一些肠胃方面的疾病。
三、水可以帮助我们运输营养。水对于我们身体来说还有一个重要的运输作用,我们身体当中能量的交换以及物质的转运都需要水作为载体以及水的流通作用来帮助我们,水主要是帮助我们的血液进行循环,对我们的身体其实有非常大的帮助,能够让我们的身体更好的去进行运转。
水喝多了的坏处:
一、过多饮水导致胃酸稀释,有可能影响消化功能。
二、水喝多了有可能引起胃胀不适。
三、水喝多了会引起血容量短时间内增多,从而增加心脏、肺以及肾脏的负担。在消化吸收水的过程中,胃肠道的负担也会加重。
四、水分经过人体的消化吸收形成尿液排出体外,因此水喝多了会导致排尿次数增多,夜间排尿次数增多还会影响睡眠。
五、短时间内大量饮水有可能引起水中毒,主要症状包括头晕、眼花、周身肌肉疼痛,严重的还有可能导致肌肉痉挛昏迷,甚至危及生命。
六、水喝多了有可能造成人体内的血液被稀释、并且有大量的电解质随尿液排出人体,引起电解质紊乱。水喝多了却不能够及时排出体外,有可能引起水肿。本回答被网友采纳
第2个回答  2022-08-17
好事:用来发电、饮用。

坏事:淹没田地、庄稼。

水的重要性:

1、在地球上,哪里有水,哪里就有生命。一切生命活动都是起源于水的。

2、人体内的水分,大约占到体重的65%。其中,脑髓含水75%,血液含水83%,肌肉含水76%,连坚硬的骨胳里也含水22%哩!

3、没有水,食物中的养料不能被吸收,废物不能排出体外,药物不能到达起作用的部位。

4、人体一旦缺水,后果是很严重的。缺水1%-2%,感到渴;缺水5%,口干舌燥,皮肤起皱,意识不清,甚至幻视;缺水15%,往往甚于饥饿。

5、没有食物,人可以活较长时间(有人估计为两个月),如果连水也没有,顶多能活一周左右。

水的性质:

1、水在常温常压下为无色无味的透明液体。在自然界,纯水是罕见的,水通常多是酸、碱、盐等物质的溶液,习惯上仍然把这种水溶液称为水。

2、纯水可以用铂或石英器皿经过几次蒸馏取得,当然,这也是相对意义上纯水,不可能绝对没有杂质。

3、水是一种可以在液态、气态和固态之间转化的物质。固态的水称为冰;气态叫水蒸汽。水汽温度高于374.2℃时,气态水便不能通过加压转化为液态水。
第3个回答  2022-10-19
喝水对身体的好处为促进身体新陈代谢、缓解高血脂、维持身体电解质平衡,喝酒对身体的坏处为短时间内大量饮水很可能会造成水中毒,湿气中的人大量饮水会加重湿气,肾脏疾病的人群大量喝水还会增加肾脏负担。

一、好处

1、多喝水能够促进身体新陈代谢,帮助血液和肠道内的毒素和垃圾排出体外。

2、多喝水还能起到稀释血液的作用,从而缓解高血脂。

3、患者发烧或者腹泻以后容易导致身体脱水、电解质紊乱,此时适当喝些水还能维持身体电解质平衡。

二、坏处

1、短时间内喝水过量容易造成身体钠离子大量流失,还会诱发水中毒。

2、脾胃虚弱、体内湿气过重的人群大量喝水还容易加重湿气。

3、患有肾脏疾病的人群会出现蛋白尿、身体浮肿,此时大量喝水会增加肾脏负担,还容易增加心脏负担。
第4个回答  2022-09-22
水是没有什么所谓的坏处的,相反,它是我们人体所必须的营养要素之一
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