常喝绿茶，对黑眼圈有帮助吗？

Question

如题所述

Answer 1

常喝绿茶，对黑眼圈有帮助。因为绿茶能够帮助促进我们的细胞新生，让人体内的自由基更快地被清理掉，这样不仅仅是黑眼圈，就连斑点以及痘印等也能更快地消除，每日喝上几杯效果很好。

一、经常喝绿茶的好处

可以抗衰老，绿茶中含有一些成分可以清除氧自由基，具有帮助身体对抗衰老的作用，还可以清除体内毒素。可以减肥，喝绿茶可以促进脂肪燃烧，减少脂肪的吸收，对于减轻体重、减肥有很大益处。可以降低男性前列腺疾病的发生几率，绿茶具有利尿的作用，可以减轻前列腺负担，对于前列腺充血具有辅助治疗作用。喝绿茶可以改善心脑血管的危险因素，特别是可以降低血脂、血糖、血压，对于预防和治疗心脑血管疾病具有意义。喝绿茶可以使精神愉悦，每天的压力会有所减轻，心情会调到一个比较好的状态。

二、经常喝绿茶的危害

经常喝绿茶会导致人体过于兴奋，而且时间久了会造成贫血。绿茶是日常饮茶的不错选择，其含锌量较高且性凉具有补锌、败火的作用。但是茶叶中都会含有少量的咖啡因，长期饮用会导致机体较为兴奋，影响睡眠。另外绿茶性较凉，长期服用会导致体内过寒引起腹痛、泄泻等症状。所以建议体质较强的人群可以长期少量口服，但是对于体质较虚的人群，不建议长期饮用绿茶，可偶尔少量饮用。

三、喝绿茶的禁忌

胃寒的人不宜过多饮：过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。忌用绿茶服药：忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。忌饮隔夜茶：饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生玻。

Answer 2

是有帮助的，绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，不仅能消除黑眼圈害能帮助身体脂肪代谢功能

Answer 3

对黑眼圈有很大的帮助，可以得到一个很好的缓解，也会让一个人的气色看起来非常不错，可以清热。

Answer 4

我觉得没有帮助，因为黑眼圈是黑色素沉淀，需要靠医美或者护肤品才可以改善。

Answer 5

有帮助。喝绿茶可以缓解疲劳，可以让黑眼圈变淡，可以让我们更加健康。