第1个回答 2022-10-18
皁角米多少天吃一次最好
可以每天吃的，每次用10克左右泡发即可。建立你用桃胶、百合、椴木银耳来搭配皁角米，会有更好的口感和营养，我是皁角米死忠份子，一直在TBAO“贵州好食材”这家店买，品质不错，值得分享~
皁角米和桃胶能每天吃吗？
桃胶和皁角米都是补充胶原蛋白，美容的。搭配一起口感很好的。孕妇不要吃，例假的时候少吃。其他没有禁忌的。可以每天食用。
皁角米泡多久
皁角米泡的时间有品种之分，品质更好的云南梁河单荚皁角米泡2-3小时就行，可以泡大7-8倍，而贵州毕节的双荚皁角米就要泡的更长一些，差不多5个小时，泡大也只在5-6倍
皁角米要泡多长时间?
皁角米至少需要泡12个小时以上，中间换几次水，可以搭配桃胶，皁角米的话可以泡发短一点的时间，但是桃胶最好是完全泡发，因为不完全泡发的话，杂质不好清理。两样都最好是完全泡发后炖，这样口感才好。还有品质也很关键，如果不知道哪里买，可以去我经常买的农市乐皁角米，他家的品质不错。
桃胶皁角米泡了多久就不可以吃了?
看样子就可以判断还能不能吃
皁角米泡久了还能煮吗
能。 皁角米俗称雪莲子、皁角米、皁角仁、皁角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有胶原蛋白。 具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皁角米分单荚和双荚，单荚产区主要是云南梁河，双荚产区主要是贵州毕节。为豆科植物皂荚的种子。秋季果实成熟时采收，剥取种子晒干。防虫蛀。
皁角米怎么泡发快点
用热水
皁角米怎么吃
皁角米西米果冻
1皁角米用温水浸泡5个小时左右，然后用清水冲洗干净
2煮锅下清水烧开后，放入西米，煮至西米透明状捞出(中途要搅拌，防止粘锅)
3然后把煮好的西米放入冰水中(这样会Q弹一些)
4将泡发好的皁角米入锅，然后放入适量的清水，大后火煮开后转小火慢炖1小时
5将泡发好的皁角米入锅，然后放入适量的清水，大后火煮开后转小火慢炖1小时
61个小时后皁角米煮好了1个小时后皁角米煮好了
7倒入西米和冰糖
8倒入泡软的吉利丁片，搅拌至融化
9放温后再倒入红肉火龙果汁，搅拌均匀
10依次倒入杯中
11盖上保鲜膜，再放入冰箱冷藏三个小时以上即可
皁角米 银耳 桃胶 用冷水泡发还是热水
三者用冷水和热水发泡的效果不一样，原则上用热水和冷水都可，都有各自的优缺点。具体区别为：1、三者用冷水发泡的优缺点：优点为维生素损失小、营养成分流失小、口感好；缺点为速度慢。2、三者用热水发泡的优缺点：优点为速度快；缺点为损失维生素，特别是维c，营养成分流失，口感不好，比如银耳，热水泡的，口感不脆。因此在选择用冷水或者热水发泡的时候，要根据实际情况选择：如果时间充足，就用冷水；如果时间不是很充足，就用温水；如果时间太不充足，就用热水。
泡皁角米的水要倒掉吗
1.买来的皁角米不如想象中那么白,因为听说皁角米能泡发，所以收到后抓了一小把来拍照，还特意