第2个回答 2014-08-05
这个问题很简单,下面三个运动可以快速减掉双下巴。
第一节嘴部运动:1 像大叫似地张开嘴巴 2 嘴唇微微嘟起 3 将两边嘴角向两边伸展 这项运动有助于提升脸部轮廓。
第二节咬齿运动:腰背挺直,微微放松嘴唇,屏住呼吸,上下牙齿相互咬紧,使颈部感觉紧缩。保持这一动作10秒钟,恢复呼吸,重复3次 这项运动会令你的下巴保持结实。
第三节颈部运动:将颈项靠向左肩,再换方向靠向右肩,重复6次 这项运动可令肩颈部的肌肉得到舒展,有助于消除双下巴。
此外除了做这些瘦脸运动,配合吃瘦脸果,效果会事半功倍,希望你平时多注意吃一些瘦脸水果,如苹果、香蕉、菠萝等,这些都会有效消除那恼人的双下巴,让你回归小脸容颜,拥有精致面部线条哦。