血管是身体最难以察觉的组织，因为它无处不在，所以不太容易引起我们的关注。但是血管一旦出现问题，对身体的各个器官组织都会产生影响，因为血管是我们的生命通道，血液通过血管濡养滋润着五脏六腑，是保证生命运行的基本条件。
身体一直运转，所以血管时刻都在工作，时间久了，血管壁上难免会出现黏附物，影响血液的流通速度。但是血管比较“低调”，就算出现了一些小问题，生理上也不会有太明显的感觉，所以我们要留心观察身体的变现，才能在血管堵塞时及时采取措施。血管堵塞的人，身体会有这3种变化，你若1个都没有，那你的血管还比较通畅。
1、水肿：血管的作用就是把水分还有各种营养物质输送给各个器官组织，血管顺畅了，体内的气血循环畅通，多余水分就能被代谢出来，但是如果血管有堵塞，尤其是肾脏血管瘀堵，就会导致血液循环减缓，多余水分无法顺利排出，在体内积聚就会出现产生水肿现象。所以如果发现身体经常出现水肿，就要开始关注血管健康了。
2、胸闷：出现胸闷的原因可能是心脏血管发生堵塞，心脏是人体血循环量最大的器官，所以心脏细胞对血流量需求较大，血对血流量的增减比较敏感。如果出现胸闷气短的感觉，那说明身体血管有瘀堵，导致心脏气血不足。胸闷是血管堵塞的前期预兆，说明血管堵塞情况不是很严重，但要引起我们的注意，改变一些损伤血管的习惯。
3、头晕：经常出现头晕目眩症状，可能是血管瘀堵造成的。头晕是因为颈部血管堵塞，血液流通速度慢，无法满足脑部器官组织的供氧和供血需求，导致脑部缺氧，人会觉得头晕头痛，血管堵塞严重的话，还会使人出现短暂性昏厥。出现头晕症状说明血管堵塞较为严重，威胁到脑部健康，对人的思维和行动造成不便，要引起重视。
血管是我们保证身体健康的基础，所以要注意保护血管。仔细观察身体出现的各种症状，对比看看是不是自己的血管发生了堵塞。血管如果有堵塞，身上一般会出现水肿、胸闷、脚凉、头晕这4种表现，你若1个都没有，那么恭喜，你的血管还比较畅通。你若有，那就要开始养生，注意饮食清淡。
血管四通八达，犹如地面上的交通线路网，血管一旦被堵塞会引起血流不通畅，影响身体健康。随着年龄的增长，血管弹性下降而且慢慢老化，再加上不良的饮食习惯，生活习惯，高血压、高血脂、糖尿病等疾病因素，使得血管逐渐堵塞。血管堵塞，身体可能会出现一些症状，及时察觉，有利于尽早采取应对措施。
血管堵塞时，身体会有哪些表现？
一、手脚。手和脚是肢体的末端，如果血管堵塞，那么手脚的血液供应会受到较大的影响。手脚血液供应不足，会出现手脚冰凉、手麻脚麻、手脚酸痛、足背脉搏减弱、左右上肢血压压差大等症状。
二、头部。一旦血管堵塞，头部也会受到较大的影响，而且症状比较明显，主要表现为头晕头痛、犯困嗜睡、记忆力减退、看东西模糊。如果出现嘴角歪斜等症状，说明血管堵塞已经到了严重阶段，应该及时就医。
三、胸部。具体表现为在劳动或情绪激动时感到胸部受到挤压，呼吸不畅、胸部疼痛。一般由胸骨后开始疼痛，也有可能发生在手臂、肩膀、下颚或者背部，甚至有的患者会消化不良，这可能是心脏内血管发生堵塞，严重可致心梗发生。
如何疏通血管？这4点很关键！
1. 饮食上：少吃油腻、高脂肪、高胆固醇等食物，如油炸食品、动物内脏、肥肉、动物油脂等，适当吃些粗粮，如红薯、燕麦、黑米、糙米等，热量比较低，能够促进肠胃的蠕动，有助于肠胃的健康，还能够避免血脂上升，对于血管的健康是有益的。另外，要多吃新鲜的水果蔬菜，少吃盐，尽量保持清淡饮食。
2. 生活上：烟草中含有许多有害物质，长期抽烟容易损伤血管内皮，使得血管通透性增加，血管壁上脂质沉积增多。酒精热量高，容易诱发肥胖，加速血管堵塞；酒精还容易损伤血管，降低血管弹性，不利于血管健康。所以，一定要戒烟戒酒。另外，还要保持良好的心态，规律作息，不熬夜。
3. 运动上：运动是促进身体健康的有效方式，在运动的帮助下，全身血液循环速度加快，减少脂质在血管壁上的沉积，有利于疏通血管。以有氧运动为主，如慢跑、快走、游泳、打太极拳等。注意，运动应循序渐进，不要过量运动。
4. 药物上：有些血管堵塞者需要服用相关药物，如瑞舒伐他汀（瑞旨），能有效降低血脂，还能抗炎、稳定斑块，延缓动脉粥样硬化的发展；阿司匹林，预防血栓形成；单硝酸异山梨酯（欣康），扩张血管，缓解心肌缺血症状。注意，用药需谨遵医嘱。
血管是人体的重要部分。它们负责将新鲜血液和营养输送到身体的各个角落，为身体提供正常的循环。一旦血管被堵塞，身体的某些部位就会因缺乏营养而异常，这可能会严重威胁到人们的生命安全。在平时，应该格外注意血管的维护。健康的血管柔软而有弹性，有利于人体气血循环。大脑可以获得充足的血液供应。但是，如果血管堵塞，就会引起脑血管收缩和脑供血不足。人们会头痛和头晕。尤其是早上，人体内的血流速度相对缓慢，使得头晕和头痛的症状更加明显。那么，血管堵塞的人，会有什么肢体特征呢？
首先在生活中，人们视力模糊有很多原因。它可能是由于长期食用刺激性食物或盯着手机等电子设备，导致短暂的视力模糊。它也可能是一种眼科疾病。如果视力模糊在一段时间内反复出现，应该引起注意。它可能是由血管阻塞、视网膜缺血和视力模糊引起的。应及时进行体检。
其次胸闷和胸痛心脏是人体的一个重要器官，心脏跳动是人类生活的一个重要特征。当体内血管堵塞时，会引起心肌供血不足，并可能引起心悸、胸闷、疼痛、哮喘、气喘等症状，特别是情绪失控或大强度运动后，情况更为明显。胸闷和疼痛也是心血管阻塞的典型症状。不要粗心大意。
最后下肢畸形人体的下肢离心脏最远，尤其是脚。正常情况下，人体内的血液循环是顺畅的，腿和脚能及时得到血液循环，维持身体的稳定和皮肤的温度。然而，当血管被堵塞时，血流必然会被堵塞。下肢远离心脏，导致下肢供血不足，导致腿脚发冷、麻木等症状。千万不要忽视。