如何从分手的阴影中走出来?

如题所述

可以转移注意力,不要去想分手这件事情,让自己忙起来,就没空去想,也没空去悲伤。世界上最为微妙的便是爱情,人无穷尽的智慧也被用于浪漫与相守。从陌生到相知再到相恋,然后一起慢慢老去,这是最为美好的结局,然而并不是所有的爱情都能够像这般。

面临许多原因导致分手也是正常现象,但是要如何快速让自己不再沉浸于过去的悲痛中,快乐的去面对现在呢,一起来看看。

1、端正态度,泰然处之。

明白那已是过去,怀念也好,憎恶也好,都应该放下,做到再见面不红着眼也不红着脸。许多难过都是自己的想法导致的,即使你念念不忘,别人也不会在意,既然对方已经放下,你为什么不可以每天只为自己而快乐的生活呢。

2、转移注意力,寻找阳光。

如果你现在还没办法做到忘记,前任依然留在你的记忆中,时不时不经意又会窜到眼前,那是你不能放任自己在回忆里悲伤。做点其他事情,找朋友聊聊天、听听歌,给自己寻找阳光,让心情升温。

3、保留一颗单纯原本的心。

不能因为这场分手便对爱情不抱希望,认为天下乌鸦一般黑,此次与爱情形同陌路,只是刚好你遇到的人无法互相迁就罢了。在你走出阴影后,遇到合适的就在一起吧,不过切记不能为了走出阴影而去恋爱。

4、培养一个新的兴趣爱好。

想想在恋爱前你最喜欢做什么,最向往做什么,而后来因为两个人又放弃的东西,比如学吉他、学钢琴、打篮球、踢足球。认真将买了很久却没有看的书慢慢看一遍,把一起落下的动漫、韩剧、电影找来看,或者去打打羽毛球,爬爬山,骑骑车。

5、塑造一个更完美的自己。

不要因为分手就自甘堕落,导致分手有许多原因,没有绝对的谁对谁错,但你可以从中找出自己的原因。你认为是对的那便坚持,你也意识到那些是不该的那便改变。多看看书,提升修养与内涵,不管男生女生,一个有知识的人都不会太差。多去运动健身,保持一个棒棒的身材。最后记住微笑面对每一个今天,时间可以重新带给你幸福。

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第1个回答  2019-07-30
我回忆我对象是真的走不出来但是我回忆我喜欢的同学的历程是真的很快乐的,我要和她一桌但是数学班主任不让,数学班主任安排我最好的同学和我一桌然后班主任去开会啦然后我的计划是我和他打仗然后他说我要是打你可不知轻重的然后他叫我放弃计划还说能给我走后门让她同意我但是我想呢爱情是自己维护的于是我不同意然后不是我计划中的翻车却我俩真的翻车啦,他真的就和我感情破裂啦,然后班主任就开会回来啦给他调座啦,语文老师就来啦我班和我班班主任探讨我和谁一桌比较好,然后我班班主任问我:你想和谁一桌呢?我想的是同意或不同意和成功或失败只有两个选择,我若先选我喜欢的孔凡月然后班主任就会犹豫就可能把别的同学刘婉竹跟我一桌,然后我告诉班主任说的是刘婉竹,然后班主任果然和我想的一样就是不同意刘婉竹和我一桌,然后我告诉班主任说:你已经选啦一个不可能的同学啦,成功与失败现在就剩下孔凡月,你只能把孔凡月和我一桌啦,然后班主任和语文老师就笑:原来是这么回事啊,班主任就安排孔凡月和我成为同桌啦,同学搬新的桌子过来给孔凡月和我用,孔凡月和我在第一桌,有一天我和她表白班主任开会回来就只看见我和她表白就把我爸妈和她爸妈一共四个人一起叫来学校的,我爸就要打我我就一通大道理我妈和你结婚后生的我是男孩你就获得啦幸福现在我找到我的爱情啦而你却要阻止我获得爱情没有爱情就不幸福,然后孔凡月她妈说:你怎么给孔凡月幸福啊?我说:戒指手镯项链耳环,孔凡月身上的黄金重啦的时候就会跟我回家啦,别人去婚纱店借婚纱穿结婚后再还回去,我买婚纱给孔凡月穿一辈子记得我,然后孔凡月她妈说:你有多少钱啊?我说:现在班主任是爱情见证人孔凡月爸妈和我爸妈又都在现场见证,你愿意你女儿孔凡月现在就嫁给我做我的老婆吗?然后孔凡月她妈说:现在不能,我说:你女儿孔凡月未来嫁给我我也会未来给孔凡月买戒指手镯项链婚纱,然后我爸就要打我,我说:你听我说完话之后你随便怎么样,我说:我不能和孔凡月成为夫妻但是可以成为姐们,男孩子是要娶妻生子的如今孔凡月不会嫁给我也许未来孔凡月也不会嫁给我我会给孔凡月自由我又不会处对象我未来就会吃补佳乐雌二醇,补佳乐雌二醇是治疗女性不来月经补充雌激素的药而男人吃了的话就会乳房发育小鸡鸡从十二厘米缩回到三厘米还可能睾丸癌就得上医院切除睾丸而我会选择切鸡保蛋能维持一段时间但是人体激素是平衡的后期雌激素分泌多我睾丸就保不住啦会全切然后你就没有啦幸福,然后孔凡月她妈说:你不能给孔凡月幸福啦你为什么喜欢孔凡月啊?我说:孔凡月和别人谈恋爱后悲伤痛苦的时候就会来嫁给我但是我不能娶孔凡月若我不答应孔凡月则孔凡月会宁愿被强奸悲伤,当时我眼泪就掉出来啦,古代有个太监在放生啦一群被阉割的牛后瞬间就生长出来完整的男根所以那时候我也能给孔凡月幸福,然后孔凡月她妈说等你有啦钱孔凡月会第一个嫁给你,前几天我还失恋啦呢,她说:我把自己卖啦有人要么?别人说不要,别人说凑合吧,然后她说:你找你老婆凑合去吧,我说:你把你卖啦的话我要你,她说:不用,我有我爸妈,我说:孩子是会长大结婚的,然后我就大道理,然后她就骂我:你tm当我那个那个的话,然后我用大道理和佛法破解她的话,然后我俩从前半夜一直聊到后半夜之后就是第二天早上亮天啦都,然后她说:我有老公对不起我骗了你,然后我告诉她:只有结婚的才算老公没结婚的不算老公,你又没处过对象还没结婚,她的话就没有之后啦,她之前问我:你每月开支多少?我说不到四百,然后她说:你养不起我,我花销很大,我有我爸妈养着,她说:我处对象不要钱,然后她还管我要钱,我一天一宿不睡觉就会眼皮难睁的开,但是我为啦爱情就能看东西坚持一个月不睡觉,她不是我的爱情所以呢我就坚持不住熬夜啊,她说我喜欢的她不喜欢就是啊,然后我告诉她:我若和你有承诺呢到啦我结婚的那天你若来嫁给我我就会离婚跟你,还好现在我没有和你承诺,她对大道理和佛法不愿意听就等于对爱情不会坚持的时间长,她说:我老公不会对我做出我不愿意的事情,她QQ叫与子偕老,我还有很多情话没对她说,没有必要啦吧,执子之手与子偕老,也许她会看到这些话,也许我也没时间和她表白继续拯救她用大道理唤醒她用佛法给她温暖用爱给她未来用钱给她想要的一切用物质取悦她,好自为之吧,不成熟女孩
第2个回答  2019-11-07
哈,没大不了的,这个世界上好的女孩子还有很多。顺其自然吧,现在的你是要有一个理性的认识,自己想做啥就去做啥。
第3个回答  2019-07-17
治疗情伤的药物之能是另一段感情。
第4个回答  2019-07-29
经常出去玩,充实自己的时间,让自己没有时间去想她,这样就很快可以忘记了,或者快速投入下一段恋情。
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