肩膀酸疼怎么回事?

如题所述

1.长时间使用电脑。现在大多数年轻人都是在办公室当中办公,他们往往会使用电脑或者是经常伏案工作,长久以来就会是肩膀承受更大的压力。

再加上现在很多人都来不及锻炼,所以久而久之就会形成颈肩疼痛,肩膀酸痛也是很正常的情况,那么这个时候就需要多加锻炼减少伏案写作或者是用电脑的时间,不要让肩膀一直处在长时间的僵持状态当中。

 2.肩膀过度劳累。生活当中除了经常在办公室办公的人员之外,还有很多人在就是体力工作,比如经常提重物,或者是经常扛重的东西,都会使得肩部出现过多的劳损,这样就会使得肩部出现疼痛。

因为物体太重使得肩膀的关节用力过猛,时间长了就会成为肌肉拉伤和关节炎,如果不抓紧调整的话,疼痛就会越来越严重,而且还可能患上严重的肩周炎。

 3.受风寒。如果以上两种情况都没有的话,那么很可能就是在不注意的时候受到了风寒的侵袭,这也是导致颈部发生疼痛的因素之一。

因为天气比较凉或者是因为穿的比较少,遭受了风寒湿邪的侵犯,使得体内降低了对于疼痛的抵抗力,这种情况下就会导致肌肉发生痉挛,而软组织也会受到挫坏,使得肩部出现疼痛的感觉。

肩部疼痛不容小觑,不管是以上哪一种情况之一都应该及时给予锻炼和治疗,平时也要多加注意,对于肩膀的护理也要加强,千万不要让疼痛加重,避免发生炎症或者加重病情

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第1个回答  2020-06-05
肩膀酸痛的原因有可能是肩周炎呀,年龄比较大的话就是肩周炎,50肩这个情况比较大,或者年轻的话有时候是拉伤呀,损伤撞击伤等等。
第2个回答  2020-06-05
肩膀酸痛怎么回事?一般的肩膀酸痛都是有我觉着是该颈椎有关。要么就是肩周炎的事儿。
第3个回答  2020-06-05
肩膀酸痛是怎么回事?这个要具体的,看你是什么样的酸痛?也可能是肩周炎,也可能是颈椎有问题引起来的
第4个回答  2020-06-05

我也是,右肩膀巨疼,因为右手一天要拿几个小时鼠标。前天用了壹点宁,昨天好了一天,今天又开始疼了,还得用用~

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