认识和实践的关系由以下几点组成：
一．实践是认识的基础，对于认识具有决定性的作用
一般而言，实践是认识产生的
必要条件，人类社会生活中各项理论的形成都需要通过具体实践的检验，而实践过程的发展更是为认识水平的不断提高提供了强大的后盾。一方面，实践活动需要有一定的理论作为指导。人类不断的探索和进化活动理论的提出正是为了适应其自身的发展需要，在
人类文明不断向前，解决人类最根本的需求而出现并提出的。同时，人作为世界的主宰者，对于社会的认识和要求都在不断的提高和改变，对于万事万物的认识需求和适应性也在随着生存和生产条件的变化而变化。因此，作为具有思维能力的高级动物，人类对于自身所处的外部世界有认识和改变的需求。从这一层面而言，这种需求就变成了人类进行
社会实践和生产实践的理论指导。就如人类认识世界的行动，最开始，人类认为地球就是整个宇宙的中心，太阳和月亮都在围绕着地球运动。之后，由于航空航天技术的进步，人类的看法也在不断的改变。
人造卫星的应用让我们了解到宇宙的具体情况，载人航天飞船的发射成功更是为人类的认识活动提供了有效的技术支持，使人类的认识水平不断提高，对整个宇宙的概念也在不断的完善，从而也有效的指导了人类对于世界的进一步探索和发现活动。另一方面，实践不断的向前发展，这本身就对人类的认识理论提出了新的挑战，人类需要在新的内容的支撑下开启新的探索行动，即实践活动。而多种多样的探索活动，经过人脑的整理和总结，最终形成了客观性的认识。而这种认识的源头也正是实践。
不过，实践作为认识的基础，也不能单纯的认为有了实践就一定会有认识。人作为实践和认识的主体，只有通过对于实践的分析和研究才能得出具体的理论。而且，人类是认识活动和实践活动的主要实施者，其认识工作也具有一定的局限性，并不能认为客观理论的形成只需要人类的思维能力发挥作用，社会活动才是形成理论的真正主导因素。人类所形成的理论要想符合实际，需要结合前人成就，并对当前的社会主流形势做一定的研究分析，充分利用具体的实践操作。
二．实践为认识的不断发展和创新提供支持
从人类文明的发展历程来看，新的研究理论的提出都是在前人对于社会的认识已经达到一定的水平并需要得到突破，也就是指的实践的内容催促着新的认识不断的形成和改变。在
古代中国，一直认为“
天圆地方”的理论才是正统，而经过具体的航海试验，人类发现，绕着地球转一个大圈，最终还能回到原地，因此，地不在是方形的，地球本身就是一个球状体。另外，实践水平的不断提高代表着人类活动的水平和能力的不断提高，设备和技术的不断完善为新的理论的形成提供必要的社会基础。而在实践活动的长期作用下，人类的整体思维能力也在不断的发展。这些都为认识的创新提供了支持。
三．实践对于认识的正误具有指导作用
人类在不断的探索实践中形成新的理论，而新的理论最终也会作用于实践，给实践的开展提供必要的理论根基。所以，实践才是人类认识形成的不竭动力，对于人类认识的形成和发展具有良好的检验和纠正作用。从我国的社会主义形成和发展历程来看，最开始人们认为应该全盘的按照理想化的社会主义的方式建设国家，人民一块工作生产，国家统一分配物资和生活用品，虽然在一定程度上实现了社会主义化，但是由于生产力的发展水平和人民的认识水平不够，在社会中存在诸多的弊端。之后的
共产主义领导人，结合我国的发展实践，通过参考
马克思主义对于
社会主义社会的良好设想，提出了改革开放的思想，为我国的发展打开了新的出路，接下来的中国特色社会主义社会的建设更是给我国的
综合国力的提升带来了新的契机。这些都证明实践作为认识的指导标准，具有不可替代的作用。
四．认识的最终目的归于实践
人类认识形成的最终目标是为了作用于整个实践过程，也就是从认识到实践再到新的认识形成新的实践的循环过程。从这一角度来说，认识的主要作用就是能够为实践活动提供一定的理论支撑。这一过程也正是认识发挥作用的过程。人类对于社会的各种猜想和探索都是通过不断的社会活动而得出的，就拿我们对于社会主义社会的认识来说，最开始大家都认为社会主义社会就类似于古代
孔子提出的
大同社会，大家心往一块走，劲往一处使，所有的物资平均分配，整个国家就相当于一个大家庭。但是最终发现这种
社会组织形式并不能适应所有人的需求，对于我们国家的发展也十分不利。因此，我国结合自身的实际，开辟了一条新型的建设道路，并且这条道路处于不断的完善之中。我国的社会主义建设虽然依然存在着很多的弊端，但是也很大程度上取得了相当不错的成就。我国对于社会主义的认识正是由于不断的社会实践，才构成了今天的发展状况。
五．认识和实践相互作用，认识能够指导实践
认识和实践的相互作用指的是认识对实践具有指导作用，不能单纯的认为实践是整个认识过程的主体，所有的认识内容只用实践的指导就可以，两者作为不可分割的方面，互为因果。实践需要认识作为其理论指导，认识虽然需要依靠实践这一基础，但是其产生、形成和发展具有特定的方式和特点。这一内容可以通过一些软件的开发应用开出来。比如一些交流沟通的软件是为了适应人们的发展需求而产生的，这是认识的指导作用。但是在具体的应用过程中，人们发现一系列的问题，因此开发商就人们提出的意见和建议对于这些软件进行不断的更新和完善，这是实践对于认识的指导作用。所以，从具体的生活实例我们也可以发现，认识和时间都不能脱离彼此而单独存在。