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高血压如何降压
高血压如何降压,有什么方法可以降血压
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第1个回答 2015-08-29
高血压降压首先第一就是要控制饮食
合理的饮食,多吃降血压的食物
还有,喝降压茶,九叶蓝就可以
九叶蓝是一种降血压的茶
还坚持锻炼,运动也可以降血压。本回答被提问者采纳
第2个回答 2015-08-28
(一)合理膳食。
(二)适量运动。
(三)戒烟限酒。
(四)心理平衡。
(五)自我管理。
(六)按时就医。
第3个回答 2016-09-12
高血压可以吃药或者是食疗都是可行的
食疗可以吃蔬菜水果,芹菜、苹果改善血管不错
可以常吃,桑葚火麻茶,降三高
第4个回答 2020-01-02
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